Nápoje z Číny, ktoré môžu zvýšiť energiu, aké sú výhody čaju Jiaogulan?

Čaj Jiaogulan je známy ako bylinný čaj z Číny. Aj v minulosti listy rastliny s latinským názvom Gynostemma pentaphyllum Konzumuje sa ako šalát. Jedna z výhod čaju pod iným názvom južný ženšen To môže pomôcť znížiť hladinu cholesterolu. Jiaogul čaj pochádza z rastlín, ktoré sú stále v rovnakej čeľade ako uhorky a melóny. Nemálo Číňanov ju nazýva bylinnou rastlinou s vlastnosťami ako nesmrteľnosť, pretože dokáže omladiť telo.

Pôvod čaju jiaogulan

V tradičnej čínskej medicíne bol čaj jiaogulan prvýkrát použitý počas dynastie Ming. V tom čase bola táto bylina predpisovaná na liečbu vredovej choroby žalúdka. Okrem toho výhody sladké čajové víno Tiež sa verí, že zmierňuje kašeľ, horúčku a iné dýchacie problémy, ako je chronická bronchitída. Zaujímavé je, že sú aj takí, ktorí veria, že tento nápoj z provincie Guizhou dokáže ľuďom dopriať dlhý život. To je dôvod, prečo tento elixír dostal prezývku bylinky nesmrteľnosti. Pre tých, ktorí veria, sa predpokladá, že čaj jiaogulan omladzuje pokožku tým, že pomáha telu odvrátiť stres a vyživuje srdce. Neexistujú však žiadne vedecké dôkazy o výhodách tohto čaju ako liečby proti starnutiu, nehovoriac o nesmrteľnosti.

Výhody čaju jiaogulan

Niektoré z výhod čaju jiaogulan, ktoré sú tiež uvedené vo vedeckých časopisoch, sú:

1. Zvýšte energiu

Vedci z Číny dokázali teóriu, že čaj jiaogulan môže zvýšiť energiu, najmä z extraktov Polysacharidy. Toto je typ antioxidantu, ktorý je v ňom prítomný, koncentrovaný v pomerne vysokom množstve. Funkcia tohto extraktu môže pomôcť prekonať zápal a pomôcť bunkám produkovať viac energie. Aby to dokázali, uskutočnili sa experimenty na 10 myšiach. Celkovo 5 z nich dostalo extrakt Polysacharidy podľa telesnej hmotnosti. Po 30 dňoch sa uskutočnil plavecký test. Výsledkom bolo, že 5 myší, ktorým bol podaný extrakt, mohlo plávať dlhšie a zároveň sa rýchlejšie zotavovať. To znamená, že schopnosť ukladať energetické zásoby u myší, ktoré dostali extrakty z rastlín Gynostemma pentaphyllum optimálnejšie. V prípade potreby dokážu vydať aj viac energie.

2. Znížte hladinu cholesterolu

Výhody čaju jiaogulan môžu znížiť hladinu zlého cholesterolu (LDL) a zároveň zvýšiť dobrý cholesterol (HDL). Obsah saponínov v ňom môže viazať nadmerné množstvo žlčových kyselín a zároveň pomáha vyrovnávať hladinu cholesterolu.

3. Droga z tukovej pečene

Čaj s prezývkou rozprávkové bylinky Hovorí sa, že to môže pomôcť pri liečbe stukovatenia pečene alebo cukrovky stukovatenie pečene ktorý nie je spôsobený požívaním alkoholických nápojov. Hlavnou príčinou tohto stavu je oxidačný stres. V moderných farmakologických štúdiách a klinických štúdiách je vidieť, ako aktivita Gynostemma pentaphyllum funguje ako antioxidant. V tejto súvislosti je však potrebných viac dôkazov.

4. Zníženie hladiny cukru v krvi

V testoch vykonaných na ľuďoch s cukrovkou 2. typu bola konzumácia čaju s nasledujúcimi zložkami Gynostemma pentaphyllum počas 12 týždňov ukázala zmenu. Hladiny cukru v krvi účastníkov boli kontrolované na začiatku, v strede a na konci obdobia štúdie každé 4 týždne. Po 12-týždňovej skúške hladina cukru v krvi dramaticky klesla na 3,0+/-1,8 mmol/l.

5. Potenciál prevencie rakoviny

Výskumníci tiež testovali schopnosť čaju jiaogulan predchádzať alebo bojovať proti rakovine. V štúdii zverejnenej v International Journal of Molecular Sciences sa zistilo, že tento extrakt dokáže zastaviť bunkové zmeny, ktoré potrebujú nádory na rast. Na potvrdenie je však ešte potrebný ďalší výskum. Sú aj takí, ktorí tvrdia, že jiaogulan môže byť náhradou za ženšen. Nielen riešiť stres, nespavosť, a chrípke, extrakt vraj zlepšuje koncentráciu a pamäť. Obsah v ňom však nie je rovnaký ako v ženšene. Nie je teda vhodné nazývať ho náhradou za ženšen. [[Súvisiaci článok]]

Existujú nejaké vedľajšie účinky?

U niektorých ľudí môže konzumácia tohto čaju spôsobiť vedľajšie účinky, ako je nevoľnosť a hnačka. Okrem toho sa tehotným a dojčiacim ženám neodporúča užívať jiaogulan z dôvodu rizika spôsobenia vrodených chýb. Pri konzumácii vo forme čaju alebo extraktu existuje možnosť aktivácie imunitného systému. Preto by ľudia s autoimunitnými ochoreniami mali konzumáciu najskôr konzultovať s lekárom. Konzumáciu akejkoľvek bylinnej kúry treba vždy konzultovať pri podstupovaní inej liečebnej liečby. Dôvodom je obava, že spôsob, akým liek účinkuje, nie je optimálny. Zaujíma vás, aké sú výhody bylinného čaju jiaogulan a jeho vedľajšie účinky? Môžešpriama konzultácia s lekárom v aplikácii SehatQ family health. Stiahnite si teraz na App Store a Google Play.