Materské mlieko je prvým výživovým príjmom pre dojčatá. Zabezpečenie tohto príjmu sa odporúča, pretože zloženie materského mlieka je dobré na podporu vývoja dieťatka. Množstvo živín v materskom mlieku telo absorbuje ľahšie ako umelé mlieko. Americká pediatrická akadémia (AAP) dôrazne odporúča výlučné dojčenie počas prvých šiestich mesiacov najmenej 12 mesiacov. Dojčenie prinesie veľa výhod pre bábätká a matky. Okrem toho môže dojčenie znížiť aj riziko rakoviny prsníka a vaječníkov a pre matky je najefektívnejším spôsobom
lepenie s dieťaťom od narodenia.
Zloženie materského mlieka pre dojčatá
Obsah materského mlieka je užitočný pre zdravie matiek a bábätiek.Pred vedomím dôležitosti obsahu materského mlieka je potrebné poznať aj zloženie materského mlieka. Pretože tento obsah poskytne výhody pre dieťa a matku. Toto je zloženie materského mlieka, ktoré je užitočné pre zdravie dieťaťa:
- Proteín
- karnitín
- Kolostrum
- Protilátka
- Tuk
- Sacharid
- Vitamín A
- vitamíny skupiny B
- Vitamín C
- vitamín D
- vitamín E
- Vitamín K
- Vápnik
[[Súvisiaci článok]]
Výhody materského mlieka pre dojčatá
Vo všeobecnosti, najmä u dojčiat, môže materské mlieko chrániť telo pred infekciou a znížiť riziko ďalších zdravotných problémov v neskoršom živote, vrátane cukrovky, obezity a astmy. Medzitým matkám dojčenie pomáha zotaviť sa maternicu a po pôrode sa rýchlejšie zastaví krvácanie. Mnoho ľudí vie, že materské mlieko je najlepším zdrojom výživy pre bábätká. Koľko ľudí však vie, čo materské mlieko obsahuje a aké sú jeho výhody? Pre tých z vás, ktorí to nevedia, tu sú výhody dojčenia pre bábätká.
1. Materské mlieko poskytuje všetky živiny, ktoré vaše dieťa potrebuje
Kolostrum v materskom mlieku je dobré pre novorodencov Ako už bolo spomenuté, prvých 6 mesiacov po narodení dieťaťa by sa malo podávať výhradné dojčenie. Dôvodom nie je nič iné, ako to, že materské mlieko poskytuje množstvo živín, ktoré bábätká potrebujú. Pri skorom pôrode produkujú prsníky hustú žltkastú tekutinu nazývanú kolostrum. Táto tekutina má vysoký obsah bielkovín, nízky obsah cukru a je plná zlúčenín, ktoré sú prospešné pre podporu vývoja mozgu vášho novorodenca. Materské mlieko s mledzivom je žltkastobiele a je jednou z vlastností kvalitného materského mlieka.
2. Zvýšte vytrvalosť
Obsah materského mlieka zvyšuje imunitu Materské mlieko je nabité protilátkami, ktoré posilňujú imunitný systém bábätka, pomáhajú bábätku bojovať proti vírusovým a bakteriálnym infekciám. Keď je matka infikovaná vírusom alebo baktériou, materské mlieko začne produkovať protilátky. Tieto protilátky sa potom vylučujú do materského mlieka a podávajú sa dieťaťu počas kŕmenia. Imunoglobulín A (IgA) obsiahnutý v materskom mlieku, konkrétne mledzivo, dokáže bábätká ochrániť pred množstvom chorôb tým, že vytvorí ochrannú vrstvu v nose, hrdle a tráviacom systéme dieťaťa. Protilátky sú látky obsiahnuté v materskom mlieku, ktoré pomáhajú bojovať proti vírusom alebo baktériám spôsobujúcim ochorenia. Z tohto dôvodu môžu dojčiace matky, ktoré majú chrípku, skutočne poskytnúť svojim deťom ochranu pred vírusom chrípky. [[related-article]] Ak ste však chorý, vždy by ste mali dodržiavať prísne hygienické návyky. Pred a po manipulácii s dieťaťom si umyte ruky mydlom a snažte sa neinfikovať svoje dieťa. Obsah protilátok v materskom mlieku je užitočný aj pre predčasne narodené deti. Riziko infekcie u predčasne narodených detí je vyššie ako u detí narodených normálne. Toto riziko možno znížiť dojčením.
3. Predchádzajte riziku rôznych chorôb
Obsah materského mlieka dokáže bábätkám predchádzať pred alergiami. Materské mlieko má množstvo výhod pre matku i dieťa, dokonca ochranný účinok materského mlieka môže pretrvávať od detstva až do dospelosti. Nutričný obsah materského mlieka, ako je karnitín, vitamíny B a C, železo a kyselina listová, je užitočný pri prevencii rizika vzniku rôznych chorôb u dieťaťa, vrátane infekcií dýchacích ciest, alergií, kolitídy, cukrovky, leukémie a náhleho úmrtia dojčiat. syndróm (SIDS). ).
4. Pomáha kontrolovať váhu
Obsah materského mlieka je schopný udržať deti pred obezitou.Podľa štúdie BMC Public Health sa deti, ktoré sú dojčené dlhšie ako 7 mesiacov, vyhnú riziku obezity. Bábätká majú tiež viac leptínu a prospešnejšie črevné baktérie. Leptín je hlavným hormónom na reguláciu chuti do jedla a ukladanie tuku. Dojčené deti si tiež môžu sami regulovať príjem mlieka. Nepriamo im to pomôže rozvíjať zdravú výživu.
5. Zlepšite schopnosť mozgu
Omega-3 a 6 v materskom mlieku sú dobré pre mozog.Niekoľko štúdií odhalilo rozdiely vo vývoji mozgu medzi dojčenými a umelo kŕmenými deťmi. Materské mlieko obsahuje omega-3 a omega-6 mastné kyseliny, ktoré zohrávajú dôležitú úlohu pri vývoji mozgu dieťaťa a raste a vývoji. Ďalší rozdiel je založený na absencii fyzickej intimity, dotyku a očného kontaktu s matkou, keď dieťa dostáva umelé mlieko. Štúdia navyše ukazuje, že dojčené deti majú vyššiu úroveň inteligencie a je u nich menšia pravdepodobnosť problémov so správaním a poruchami učenia, keď starnú.
6. Zefektívnenie trávenia bábätka
Laktóza v materskom mlieku je užitočná na trávenie Jednou z látok, ktorú obsahuje aj materské mlieko, je laktóza. Asi 40 percent celkových kalórií poskytovaných materským mliekom pochádza z laktózy. Laktóza pomáha znižovať počet nezdravých baktérií v žalúdku a zvyšuje vstrebávanie vápnika, fosforu a horčíka. Okrem toho je laktóza užitočná aj na zvýšenie rastu zdravých baktérií v žalúdku, takže tráviaci trakt dieťaťa bude zdravší. Materské mlieko obsahuje aj bielkoviny, so zložením 60% srvátkového proteínu a 40% kazeínu. Čo sa týka trávenia, srvátkový proteín môžu deti ľahko stráviť, takže nezasahujú do tráviaceho systému dieťaťa. [[Súvisiaci článok]]
Poznámky od SehatQ
Obsah materského mlieka je pre bábätká určite prospešný. V tomto prípade materské mlieko obsahuje rôzne živiny, ako sú bielkoviny, tuky, rôzne vitamíny a minerály, na protilátky. Výhody, ktoré možno získať z nutričného obsahu materského mlieka, siahajú od zvýšenia imunity až po zvýšenie schopností mozgu. Ak dojčíte, môžete sa poradiť o dojčení cez
chatovať lekára v aplikácii SehatQ pre zdravie rodiny pre viac informácií o obsahu materského mlieka.
Stiahnite si aplikáciu teraz na Google Play a Apple Store. [[Súvisiaci článok]]
Obsah materského mlieka je užitočný pre zdravie matiek a bábätiek.Pred vedomím dôležitosti obsahu materského mlieka je potrebné poznať aj zloženie materského mlieka. Pretože tento obsah poskytne výhody pre dieťa a matku. Toto je zloženie materského mlieka, ktoré je užitočné pre zdravie dieťaťa: 
Kolostrum v materskom mlieku je dobré pre novorodencov Ako už bolo spomenuté, prvých 6 mesiacov po narodení dieťaťa by sa malo podávať výhradné dojčenie. Dôvodom nie je nič iné, ako to, že materské mlieko poskytuje množstvo živín, ktoré bábätká potrebujú. Pri skorom pôrode produkujú prsníky hustú žltkastú tekutinu nazývanú kolostrum. Táto tekutina má vysoký obsah bielkovín, nízky obsah cukru a je plná zlúčenín, ktoré sú prospešné pre podporu vývoja mozgu vášho novorodenca. Materské mlieko s mledzivom je žltkastobiele a je jednou z vlastností kvalitného materského mlieka. 
Obsah materského mlieka zvyšuje imunitu Materské mlieko je nabité protilátkami, ktoré posilňujú imunitný systém bábätka, pomáhajú bábätku bojovať proti vírusovým a bakteriálnym infekciám. Keď je matka infikovaná vírusom alebo baktériou, materské mlieko začne produkovať protilátky. Tieto protilátky sa potom vylučujú do materského mlieka a podávajú sa dieťaťu počas kŕmenia. Imunoglobulín A (IgA) obsiahnutý v materskom mlieku, konkrétne mledzivo, dokáže bábätká ochrániť pred množstvom chorôb tým, že vytvorí ochrannú vrstvu v nose, hrdle a tráviacom systéme dieťaťa. Protilátky sú látky obsiahnuté v materskom mlieku, ktoré pomáhajú bojovať proti vírusom alebo baktériám spôsobujúcim ochorenia. Z tohto dôvodu môžu dojčiace matky, ktoré majú chrípku, skutočne poskytnúť svojim deťom ochranu pred vírusom chrípky. [[related-article]] Ak ste však chorý, vždy by ste mali dodržiavať prísne hygienické návyky. Pred a po manipulácii s dieťaťom si umyte ruky mydlom a snažte sa neinfikovať svoje dieťa. Obsah protilátok v materskom mlieku je užitočný aj pre predčasne narodené deti. Riziko infekcie u predčasne narodených detí je vyššie ako u detí narodených normálne. Toto riziko možno znížiť dojčením. 
Obsah materského mlieka dokáže bábätkám predchádzať pred alergiami. Materské mlieko má množstvo výhod pre matku i dieťa, dokonca ochranný účinok materského mlieka môže pretrvávať od detstva až do dospelosti. Nutričný obsah materského mlieka, ako je karnitín, vitamíny B a C, železo a kyselina listová, je užitočný pri prevencii rizika vzniku rôznych chorôb u dieťaťa, vrátane infekcií dýchacích ciest, alergií, kolitídy, cukrovky, leukémie a náhleho úmrtia dojčiat. syndróm (SIDS). ). 
Obsah materského mlieka je schopný udržať deti pred obezitou.Podľa štúdie BMC Public Health sa deti, ktoré sú dojčené dlhšie ako 7 mesiacov, vyhnú riziku obezity. Bábätká majú tiež viac leptínu a prospešnejšie črevné baktérie. Leptín je hlavným hormónom na reguláciu chuti do jedla a ukladanie tuku. Dojčené deti si tiež môžu sami regulovať príjem mlieka. Nepriamo im to pomôže rozvíjať zdravú výživu. 
Omega-3 a 6 v materskom mlieku sú dobré pre mozog.Niekoľko štúdií odhalilo rozdiely vo vývoji mozgu medzi dojčenými a umelo kŕmenými deťmi. Materské mlieko obsahuje omega-3 a omega-6 mastné kyseliny, ktoré zohrávajú dôležitú úlohu pri vývoji mozgu dieťaťa a raste a vývoji. Ďalší rozdiel je založený na absencii fyzickej intimity, dotyku a očného kontaktu s matkou, keď dieťa dostáva umelé mlieko. Štúdia navyše ukazuje, že dojčené deti majú vyššiu úroveň inteligencie a je u nich menšia pravdepodobnosť problémov so správaním a poruchami učenia, keď starnú. 
Laktóza v materskom mlieku je užitočná na trávenie Jednou z látok, ktorú obsahuje aj materské mlieko, je laktóza. Asi 40 percent celkových kalórií poskytovaných materským mliekom pochádza z laktózy. Laktóza pomáha znižovať počet nezdravých baktérií v žalúdku a zvyšuje vstrebávanie vápnika, fosforu a horčíka. Okrem toho je laktóza užitočná aj na zvýšenie rastu zdravých baktérií v žalúdku, takže tráviaci trakt dieťaťa bude zdravší. Materské mlieko obsahuje aj bielkoviny, so zložením 60% srvátkového proteínu a 40% kazeínu. Čo sa týka trávenia, srvátkový proteín môžu deti ľahko stráviť, takže nezasahujú do tráviaceho systému dieťaťa. [[Súvisiaci článok]] 
