Zem je požehnaná mnohými bylinkami, ktoré ponúkajú zdravotné výhody. Byliny majú stále osobitné miesto v spoločnosti, aj keď nenahrádzajú liečbu. Jednou populárnou bylinkou, ktorá je dostupná aj vo forme doplnkov, je astragalus, populárna bylina v čínskej medicíne. Aké sú výhody astragalusu?
Zoznámenie sa s astragalom
Astragalus je slávna bylina z Číny, ktorá sa už dlho používa v tradičnej medicíne. Astragalus, známy tiež ako huáng qí alebo milkvetch, je spojený s jeho výhodami pre imunitný systém, prekonávanie zápalov a dokonca udržiavanie zdravia orgánov. Existuje viac ako 2000 druhov astragalus, ktoré boli identifikované. Medzi týmito mnohými druhmi sú dva typy, ktoré sa bežne spracúvajú na doplnky, a to:
Astragalus membranaceus a
Astragalus mongholicus . Časť astragalus, ktorá sa používa ako doplnok, je koreň. Korene Astragalus boli spracované na tekuté extrakty, kapsuly, prášky a čaje. V skutočnosti sa astragalus tiež podáva injekciou lekára. Ako bylinná rastlina obsahuje astragalus rôzne druhy rastlinných zlúčenín. Predpokladá sa, že tieto zlúčeniny prispievajú k vlastnostiam a výhodám koreňa astragalus.
Rôzne výhody astragalus pre zdravie
Koreň astragalus ako populárna bylina ponúka nasledujúce zdravotné výhody:
1. Posilňuje imunitný systém
Jednou z populárnych vlastností astragalusu je posilnenie imunitného systému. Niektoré výskumy hovoria, že táto rastlina môže zvýšiť produkciu bielych krviniek, hlavnej zložky imunitného systému, ktorá hrá dôležitú úlohu pri prevencii chorôb. Výskum na zvieratách, ako je uvedené v
Journal of Natural Medicines uviedli, že koreň astragalus mal antimikrobiálny účinok u infikovaných myší. Okrem toho, hoci je stále potrebný ďalší výskum, astragalus má tiež potenciál bojovať proti vírusovým infekciám, ako je prechladnutie a infekcie pečene.
2. Kontrolujte hladinu cukru v krvi
Astragalus má potenciál kontrolovať hladinu cukru v krvi u pacientov s cukrovkou typu 2. V skutočnosti sa spomína, že astragalus je bylina, ktorá sa v Číne často predpisuje pri liečbe cukrovky. Štúdia publikovaná v r
Journal of Ethnopharmacology hlásené, astragalus má potenciál byť doplnkovou liečbou na kontrolu diabetu.
3. Pomôžte zlepšiť funkciu obličiek
Astragalus má potenciál zlepšiť činnosť obličiek zvýšením prietoku krvi a kontrolou špecifických markerov funkcie tohto orgánu, vrátane hladín bielkovín v moči. Vysoké hladiny bielkovín v moči, známe ako proteinúria, môžu byť znakom toho, že obličky sú poškodené alebo nefungujú normálne. Podľa štúdie Astragalus alebo huáng qí tiež znižuje riziko infekcie u 38 % pacientov s nefrotickým syndrómom (súbor symptómov naznačujúcich problémy s obličkami). Na potvrdenie týchto zistení je však určite ešte potrebný ďalší výskum.
4. Zmierňuje príznaky chronickej únavy
Ďalšou zaujímavou výhodou kozliatka je, že pomáha zmierniť únavu u ľudí trpiacich chronickým únavovým syndrómom. Avšak výskum, ktorý bol vykonaný, je stále kombinovaný s inými bylinnými doplnkami.
5. Znížte príznaky sezónnej alergie
Ako už názov napovedá, sezónne alergie sú alergie, ktoré sa môžu vyskytnúť v určitých obdobiach, napríklad keď huba začne uvoľňovať svoje spóry, takže sa šíri vo vzduchu. Hoci je potrebný ďalší výskum, bolo hlásené, že užívanie doplnkov astragalus znižuje kýchanie a výtok z nosa u jedincov so sezónnymi alergiami.
6. Potenciál v boji proti rakovine
Rovnako ako mnoho iných bylín, astragalus sa tiež verí, že má protirakovinové vlastnosti. Uvádza sa, že astragalus stimuluje apoptózu alebo programovanú bunkovú smrť v niektorých rakovinových bunkách.
7. Zmierňuje vedľajšie účinky chemoterapie
Chemoterapia, ktorá patrí medzi spôsoby liečby rakoviny, môže u pacientov spôsobiť rôzne vedľajšie účinky. Bolo tiež hlásené, že Astragalus podávaný injekciou znižuje niektoré z týchto vedľajších účinkov, ako je nevoľnosť, vracanie a hnačka.
8. Zlepšite činnosť srdca
Astragalus má údajne potenciál zlepšiť funkciu srdca u jedincov, ktorí majú problémy s týmto orgánom. Napríklad sa verí, že astragalus rozširuje krvné cievy a zvyšuje prietok krvi čerpanej zo srdca. Stále je potrebný ďalší výskum, aby sa posilnili prínosy astragalusu na srdce. Dôvodom je, že viaceré štúdie, ktoré sa uskutočnili, stále dosahujú zmiešané výsledky.
Existujú nejaké vedľajšie účinky používania astragalusu?
Vo všeobecnosti väčšina ľudí astragalus dobre znáša. Stále sa však uvádza, že táto bylina spôsobuje mierne vedľajšie účinky, ako sú kožné vyrážky, svrbenie kože, nádcha, nevoľnosť a hnačka. Keď sa astragalus podáva injekciou, riskuje, že spôsobí závažnejšie vedľajšie účinky, ako je nepravidelný srdcový tep. To je dôvod, prečo môže astragalus injekčne podávať iba lekár. Niektoré skupiny jednotlivcov tiež nemôžu konzumovať astragalus, vrátane
- Tehotné a dojčiace ženy, pretože nie je dostatok výskumu, ktorý by mohol zabezpečiť bezpečnosť kozliatka pre tehotné alebo dojčiace ženy
- Jedinci s autoimunitnými ochoreniami. Astragalus môže zvýšiť aktivitu imunitného systému. Astragalus by ste sa mali vyhnúť, ak máte autoimunitné ochorenie, ako je roztrúsená skleróza, lupus alebo reumatoidná artritída
- Pacienti užívajúci imunosupresíva: Keďže astragalus môže zvýšiť aktivitu imunitného systému, môže znížiť účinky imunosupresív.
Astragalus má vplyv aj na hladinu cukru v krvi a krvný tlak. Preto by ste sa pred rozhodnutím konzumovať astragalus mali poradiť s lekárom. [[Súvisiaci článok]]
Poznámky od SehatQ
Astragalus je bylina, o ktorej sa uvádza, že má rôzne vlastnosti. Predtým, ako začnete užívať astragalus, poraďte sa so svojím lekárom. Ak máte stále otázky týkajúce sa astragalusa, môžete
spýtaj sa lekára v aplikácii SehatQ family health. Aplikácia SehatQ je k dispozícii zadarmo na
Appstore a Playstore ktorý poskytuje spoľahlivé informácie o bylinkách.
