10 spôsobov, ako sa prirodzene a medicínsky zbaviť opuchov na tvári

zdravie
Opuchnutá tvár sa môže vyskytnúť v dôsledku rôznych vecí, ako sú alergie, prílišný plač, niektoré choroby, zranenia. Takže, ako to odstrániť, môže byť rôzne. Ako vyfúknuť opuchnutú tvár môžete urobiť sami doma. Ale sú aj takí, ktorí potrebujú lekársku pomoc od lekára. Tu je pre vás úplnejšie vysvetlenie.

Ako sa zbaviť opuchov na tvári

Správny spôsob, ako sa zbaviť opuchu na tvári podľa príčiny, zahŕňa: Ľadové obklady môžu pomôcť vyfúknuť opuchnutú tvár

1. Ľadový obklad

Prikladanie ľadového obkladu je najbežnejší spôsob, ako sa zbaviť opuchov na tvári. Tento krok je možné aplikovať na opuchnutú tvár v dôsledku zranenia, nedostatku spánku, alergií, nesprávneho stravovania. Na to stačí namočiť mäkký uterák ľadovou vodou a potom priložiť na opuchnutú tvár. Tento krok je možné opakovať niekoľkokrát, kým sa opuch nezmenší.

2. Teplý obklad

Opuchnutej tvári môže uľaviť aj teplý obklad. Teplé teploty, ktoré dopadajú na pokožku, pomôžu zmierniť cirkuláciu tekutín v tele. Treba si však dávať pozor, aby ste nepoužili príliš horúci obklad.

3. Pite veľa vody

Pri dehydratácii sa bunky tela budú snažiť odobrať čo najviac tekutín z tkanív a uložiť ich. To môže spôsobiť, že tvár bude vyzerať opuchnutá. Pitím veľkého množstva vody sa uspokojí potreba tekutín v tele a bunky, ktoré vodu uskladňujú, tieto zásoby uvoľnia a opuchy ustúpia. Opuchnutú tvár môžete zmierniť obkladom z uhorky

4. Komprimujte s uhorkou

Opuchnutú tvár možno zmierniť aj studeným obkladom z uhorky. Ak chcete vyrobiť obklad, jednoducho nakrájajte uhorku na tenké plátky, ktoré boli vychladené v chladničke, a potom ich prilepte na oblasť opuchnutej tváre.

5. Komprimujte čajovým vrecúškom

Jedným zo spôsobov, ako sa prirodzene zbaviť opuchov na tvári, je používanie čajových vrecúšok. Nie všetky čaje však možno použiť na túto metódu. Namiesto toho si vyberte čaje, ktoré obsahujú dostatočné množstvo kofeínu, ako je čierny čaj alebo čaj oolong. Za týmto účelom jednoducho uvarte vrecúško čaju s teplou vodou a nechajte ho vychladnúť na izbovú teplotu. Potom pritlačte čajové vrecúško na oblasť opuchnutej tváre. Kofeín v čaji pomôže zmenšiť krvné cievy, čím sa zníži opuch tváre. Prečítajte si tiež: Prirodzene ošetrujte zapálené oči pomocou kompresie z čajového vrecúška

6. Znížte spotrebu soli

Jesť príliš veľa soli je jednou z najčastejších príčin opuchnutej tváre, najmä ak v noci často jete jedlá s vysokým obsahom soli, ako sú instantné rezance. Vysoký obsah soli v potravinách môže spôsobiť, že telo hromadí prebytočné tekutiny, pretože sodík v soli zadržiava vodu. Vďaka tomu vyzerá tvár a iné časti tela opuchnuté. Jedenie ovocia a zeleniny môže byť spôsob, ako vyfúknuť opuchnutú tvár

7. Jedzte zdravé jedlo

Opuch v tvári môže tiež naznačovať zápal, ktorý je spúšťačom ochorenia. Našťastie existujú potraviny, ktoré môžu pomôcť znížiť zápal, ako napríklad:
  • Ovocie
  • Zeleninové
  • Zelený čaj
  • Zázvor
  • Kurkuma
  • Čokoláda
Tieto potraviny môžete konzumovať ako prirodzený spôsob, ako vyfúknuť opuchnutú tvár.

8. Antihistaminiká

Ak je opuchnutá tvár spôsobená miernou alergickou reakciou, môžete si vziať antihistaminikum, ktoré jej pomôže zmierniť. Ak je však alergická reakcia, ktorá sa objaví, sprevádzaná ďalšími príznakmi, ako je opuch úst a hrdla a dýchavičnosť, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc. Pretože tento stav môže predstavovať vážnu hrozbu pre zdravie.

9. Protizápalové lieky

Protizápalové alebo protizápalové lieky, ako sú NSAID, môžu pomôcť znížiť opuch v tvári. Tento liek je tiež súčasne schopný znížiť bolesť, ktorá môže vzniknúť v dôsledku tohto stavu.

10. Antibiotické lieky

Ak je vaša opuchnutá tvár spôsobená bakteriálnou infekciou, ako je aktinomykóza, celulitída, sinusitída alebo dutiny, váš lekár vám môže predpísať antibiotiká na jej zmiernenie. Antibiotické lieky je možné získať len na lekársky predpis. Druhy antibiotík sú tiež veľmi rôznorodé, preto sa musí prispôsobiť baktériám, ktoré to spôsobujú.

Kedy by mala opuchnutá tvár okamžite ísť k lekárovi?

V niektorých podmienkach je opuchnutá tvár znakom vážnych zdravotných problémov. Ak dôjde k opuchu v dôsledku alergie, mali by ste okamžite konzultovať s lekárom skôr, ako dôjde k závažnejšej alergickej reakcii. Ak sa nelieči, môže sa objaviť alergická alebo anafylaktická reakcia, ktorá sa rozvinie do život ohrozujúceho anafylaktického šoku. Príznaky anafylaktického šoku, na ktoré si musíte dávať pozor, sú:
  • Opuchnuté ústa a hrdlo
  • Ťažko dýchať
  • Ťažkosti s prehĺtaním
  • Červené škvrny na koži
  • omámiť
  • Kašeľ
  • Zvuky dychu
  • Svrbivá vyrážka
  • Závrate
  • Upchatý nos
  • Nepravidelný tlkot srdca
  • Nejasná artikulácia reči
Ak vašu opuchnutú tvár sprevádzajú vyššie uvedené príznaky, okamžite choďte na najbližšiu kliniku alebo pohotovosť. [[related-article]] Opuchnutá tvár môže byť nepríjemná. Ale nebezpečnejšie ako to, tieto stavy môžu naznačovať určité zdravotné problémy. Ak sa predsa len chcete dozvedieť viac o opuchnutej tvári, ktorú pociťujete, neváhajte a poraďte sa priamo s lekárom.