Fajčiarske návyky medzi tínedžermi sú často podceňované. V skutočnosti existuje veľa nebezpečenstiev fajčenia pre dospievajúcich, ktoré môžu z dlhodobého hľadiska ohroziť ich zdravie. Ako rodičom sa odporúča, aby ste boli schopní sprostredkovať rôzne nebezpečenstvá fajčenia deťom. Vďaka pochopeniu rôznych nebezpečenstiev pre telo existuje nádej, že sa tomuto zlozvyku dokážu vyhnúť.
Nebezpečenstvá fajčenia pre dospievajúcich, o ktorých by si rodičia mali byť vedomí
Počnúc zvýšeným rizikom rakoviny pľúc, spôsobujúcim dýchavičnosť, až po zrýchlenie srdcového tepu. Nasledujú nebezpečenstvá fajčenia pre dospievajúcich podľa Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO).
1. Vznik rizika srdcových chorôb a mŕtvice
Teraz prestaňte fajčiť! U dospelých môže fajčenie zvýšiť riziko smrteľných chorôb, ako sú srdcové choroby alebo mŕtvica. Podľa štúdie Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb v Spojených štátoch (CDC) môžu rôzne príznaky týchto dvoch chorôb pociťovať tínedžeri, ktorí fajčili v mladom veku.
2. Narušiť jeho fyzickú zdatnosť
Život tínedžerov je zvyčajne naplnený pozitívnymi aktivitami, ako je napríklad cvičenie. Ale buďte opatrní, nebezpečenstvo fajčenia pre tínedžerov môže narušiť ich športové aktivity. Fajčenie môže narúšať ich fyzickú zdatnosť, vrátane ich výkonnosti a vytrvalosti počas fyzických aktivít. V skutočnosti je tento efekt cítiť aj u tínedžerov, ktorí radi behajú. Musíte vedieť, že fajčiari, ktorí vyfajčia jednu škatuľku cigariet denne, stratia 7 rokov života v porovnaní s tými, ktorí nikdy nefajčili.
3. Jeho tep je rýchlejší
Pokojová srdcová frekvencia dospievajúcich fajčiarov bola hodnotená o 2-3 údery za minútu rýchlejšie ako u nefajčiarov. Keď srdce bije príliš rýchlo, tento životne dôležitý orgán je vystavený riziku, že nebude schopný pumpovať krv do celého tela. V dôsledku toho môže telo zažiť rôzne druhy strát, ako napríklad:
- Ťažko dýchať
- Mierna bolesť hlavy
- Rýchly pulz
- Búšenie srdca
- Bolesť v hrudi
- Slabý.
4. Zvýšené riziko rakoviny pľúc
Fajčenie od mladého veku môže zvýšiť riziko rakoviny pľúc. Toto riziko sa zvýši, ak budú tínedžeri pokračovať vo fajčení až do dospelosti. Preto, kým nie je neskoro, musíte okamžite prijať preventívne opatrenia, aby sa deti vyhli fajčiarskym návykom.
5. Častá dýchavičnosť
Nebezpečenstvo fajčenia pre dospievajúcich môže spôsobiť dýchavičnosť. Dýchavičnosť spôsobuje, že rôzne aktivity sú ťažké. Jedným z nebezpečenstiev fajčenia pre dospievajúcich je zvýšená frekvencia dýchavičnosti. Predpokladá sa, že tínedžeri, ktorí fajčia, majú trikrát vyššiu pravdepodobnosť dýchavičnosti ako tínedžeri, ktorí nefajčia. Navyše, dospievajúci fajčiari budú tiež produkovať hlien dvakrát viac ako dospievajúci, ktorí nikdy nefajčili.
6. Choďte k lekárovi častejšie
Podľa štúdie budú dospievajúci fajčiari chodiť k lekárovi častejšie, pretože majú zdravotné ťažkosti, fyzické aj psychické. Samozrejme, nechcete, aby vaše deti často navštevovali lekára, pretože sú choré, však? Preto okamžite urobte preventívne opatrenia, aby nebezpečenstvo fajčenia pre tínedžerov nezasiahlo vaše dieťa.
7. Blízko drogám a alkoholu
U tínedžerov, ktorí často fajčia, sa predpokladá, že sú vystavení zvýšenému riziku zneužívania alkoholu, osemkrát častejšie užívajú marihuanu a 22-krát častejšie konzumujú kokaín.
8. Potenciál pre rizikové správanie
Predpokladá sa, že tínedžeri, ktorí sú zvyknutí fajčiť, sa správajú riskantne a môžu ohroziť ich zdravie a budúcnosť, ako sú bitky a voľný sex.
9. Pozývanie rôznych chorôb
Nielen rakovina a srdcové choroby, nebezpečenstvo fajčenia pre tínedžerov môže tiež vyvolať rôzne druhy chorôb, ktoré môžu zasahovať do života páchateľov, ako napríklad:
- Choroby ďasien
- Žlté zuby
- očné ochorenie
- Zvýšené riziko infekcií, ako je zápal pľúc
- Diabetes
- Slabé kosti a ľahko sa lámu
- Kožné problémy, ako je psoriáza
- vrásky.
10. Telesný pach, ktorý narúša vzhľad
Tínedžeri, ktorí radi fajčia, môžu pociťovať telesný zápach a zápach z úst, ktorý môže narúšať vzhľad. To môže znížiť ich sebavedomie tak, že je ťažké vychádzať s rovesníkmi. Majte tiež na pamäti, že zápach cigariet môže pretrvávať dlho, napríklad v ústach, vlasoch a oblečení.
Poznámky od SehatQ
Rôzne vyššie uvedené nebezpečenstvá fajčenia pre tínedžerov netreba podceňovať. Rodičia by nemali zúfať, keď svojim deťom pripomínajú nebezpečenstvo fajčenia. Toto je potrebné urobiť v záujme zachovania zdravia a budúcnosti. Ak sa obávate o zdravie svojho dieťaťa, neváhajte a opýtajte sa lekára na bezplatnej aplikácii SehatQ family health. Stiahnite si ju teraz v App Store alebo Google Play!
Teraz prestaňte fajčiť! U dospelých môže fajčenie zvýšiť riziko smrteľných chorôb, ako sú srdcové choroby alebo mŕtvica. Podľa štúdie Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb v Spojených štátoch (CDC) môžu rôzne príznaky týchto dvoch chorôb pociťovať tínedžeri, ktorí fajčili v mladom veku. 
Nebezpečenstvo fajčenia pre dospievajúcich môže spôsobiť dýchavičnosť. Dýchavičnosť spôsobuje, že rôzne aktivity sú ťažké. Jedným z nebezpečenstiev fajčenia pre dospievajúcich je zvýšená frekvencia dýchavičnosti. Predpokladá sa, že tínedžeri, ktorí fajčia, majú trikrát vyššiu pravdepodobnosť dýchavičnosti ako tínedžeri, ktorí nefajčia. Navyše, dospievajúci fajčiari budú tiež produkovať hlien dvakrát viac ako dospievajúci, ktorí nikdy nefajčili. 
