Bolesť prsníkov pri dojčení je častým stavom dojčiacich matiek. Podľa štúdie Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb v Spojených štátoch (CDC) asi 75 percent dojčiacich matiek zažije tento stav počas prvých 2 týždňov po pôrode. Aby sme pochopili viac o tomto probléme, poďme identifikovať príčiny a spôsoby liečby bolesti prsníkov počas dojčenia.
8 príčin bolesti prsníkov pri dojčení a riešenie
Vzhľad bolesti v prsníku počas dojčenia sa nedá vždy vyhnúť. Ak je však príčina známa, liečba sa môže vykonať okamžite. Tu sú príčiny bolesti prsníkov pri dojčení a ich riešenie.
1. Prekrvenie prsníkov (opuchnuté prsia)
Prekrvenie prsníkov alebo k prekrveniu prsníkov pri dojčení dochádza v dôsledku zvýšenej tvorby mlieka a prietoku krvi. Prsník stvrdne, je ťažký, napína sa a je bolestivý na dotyk. Tento opuch prsného tkaniva môže tiež sťažiť dieťaťu sanie mlieka, pretože vaše bradavky sú ploché. Aby ste tomu zabránili, môžete vyskúšať niektoré z nižšie uvedených tipov:
- Použite teplé obklady alebo teplý kúpeľ na podporu toku mlieka
- Dojčite svoje dieťa pravidelnejšie
- Predĺžte dobu dojčenia, kým je dieťa ešte hladné
- Masáž prsníkov počas dojčenia
- Na zmiernenie opuchu a bolesti použite studený obklad
- Používanie oboch prsníkov na dojčenie
- Používanie odsávačky mlieka, keď nedojčíte
Ak rôzne vyššie uvedené metódy nedokážu zvládnuť prekrvenie prsníkov počas dojčenia, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom, aby ste dostali správnu liečbu.
2. Materské mliekovody sú upchaté
Prsné žľazy v prsníku sú rozdelené na niekoľko častí. Ak sú časti, ktoré dieťa správne nenasaje, môže dôjsť k zablokovaniu kanálikov materského mlieka. Jedným z príznakov upchatého mliekovodu je výskyt malej hrčky v prsníku a bolesť. Ak chcete riešiť upchaté mliekovody, môžete vyskúšať niekoľko vecí:
- Používanie voľnejšieho oblečenia a podprseniek pre plynulejší tok mlieka
- Častejšie dojčenie z prsníkov s upchatými mliekovodmi
- Dajte si teplý kúpeľ na stimuláciu toku mlieka
- Masírovanie prsníka smerom k bradavke počas dojčenia dieťaťa.
Upchaté mliekovody sa musia okamžite liečiť, aby sa predišlo nebezpečným komplikáciám, ako je mastitída.
3. Mastitída
Keď sa upchatý mliekovod okamžite nelieči, môže sa vyskytnúť mastitída alebo zápal prsníka. Okrem bolesti prsníkov môže tento stav spôsobiť aj u dojčiacich matiek príznaky podobné chrípke. Okrem toho môže mastitída vyvolať ďalšie príznaky, ako sú horúce prsia, červené škvrny na koži, ktoré sú bolestivé na dotyk, nevoľnosť, únava a vysoká horúčka. Mastitídu možno liečiť pomocou týchto tipov:
- Dojčite svoje dieťa pravidelnejšie
- Nechajte dieťa sať z prsníka postihnutého mastitídou
- Ak sú vaše prsia po kŕmení stále plné, použite odsávačku mlieka alebo si prsia masírujte, aby ste odsali mlieko
- Vezmite si teplý kúpeľ, aby ste zvýšili tok materského mlieka
- Dostatok spánku
- Na zmiernenie bolesti užívajte paracetamol alebo ibuprofén.
Ak sa mastitída po 12-24 hodinách nezlepší, mali by ste navštíviť lekára.
4. Absces prsníka
Bolesť prsníkov pri dojčení môže byť spôsobená abscesom prsníka. Hoci je to zriedkavé, neliečená mastitída môže vyvolať absces prsníka. Absces prsníka je vzhľad hrčky naplnenej hnisom v prsníku. Prítomnosť týchto hnisavých hrčiek môže spôsobiť, že prsia budú nepríjemné. A čo viac, môžete tiež cítiť bolesť, ak sa dotknete hrčky. Jedným zo spôsobov, ako zabrániť abscesu prsníka, je neodkladať liečbu mastitídy. V niektorých prípadoch môže hrčka abscesu prsníka prasknúť sama. Sú však chvíle, kedy vám lekár odporučí chirurgický zákrok na odstránenie hnisu z hrčky.
5. Popraskané bradavky
Bolesť prsníkov pri dojčení môže byť spôsobená aj popraskanou kožou bradaviek, najmä keď dieťa saje. Tento stav môže nastať, ak dieťa nesaje bradavku správne alebo nie je v správnej polohe počas dojčenia. V priebehu niekoľkých dní sa zvyčajne popraskané bradavky samy zahoja. Na liečbu popraskaných bradaviek však možno urobiť aj nasledujúce veci:
- Uistite sa, že dieťa je pri kŕmení správne umiestnené
- Po kŕmení sa uistite, že bradavka vyschla od slín dieťaťa
- Namažte bradavky materským mliekom.
Ak sa však do niekoľkých dní bradavka nezlepší, konzultujte tento problém so svojím lekárom, aby ste dostali správnu liečbu.
6. Plesňová infekcia
plesňová infekcia
candida v prsniku moze sposobovat aj bolest prsnikov pri kojeni. Ak vaše dieťa saje bradavku, ktorá bola zasiahnutá kvasinkovou infekciou, potom môže mať kvasinkovú infekciu aj v ústach. Plesňové infekcie sa môžu vyskytnúť, keď huby
candida do prasknutej bradavky. Hlavným príznakom je bolesť, ktorá môže trvať dlho po kŕmení dieťaťa. Ak má váš prsník skutočne kvasinkovú infekciu
candida, mali by ste u lekára skontrolovať aj ústa dieťaťa. Ak máte biele škvrny na jazyku, ďasnách alebo perách, môže ich mať aj vaše dieťa. Aby ste predišli kvasinkovým infekciám v prsníkoch, urobte niektoré z týchto tipov:
- Po výmene plienky dieťaťa si vždy umyte ruky
- Dojčiace podprsenky umyte horúcou vodou
- Použite čistý uterák, aby ste zabránili šíreniu infekcie.
Váš lekár vám zvyčajne predpíše krém vo forme krému, ktorý si môžete natrieť na bradavky po tom, čo dieťa dojčíte.
7. Jazyková väzba
Ak má dieťa
jazyková väzba, prsia môžu pociťovať bolesť pri dojčení
Jazyková väzba je zdravotný stav, ktorý spôsobuje, že jazyk dieťaťa sa nemôže voľne pohybovať v dôsledku príliš krátkej uzdičky. Ak má vaše dieťa viazaný jazyk, môžu vás počas dojčenia bolieť prsia. Prekonať
jazyková väzbaNa uvoľnenie lingválnej uzdičky, aby sa jazyk dieťaťa mohol voľne pohybovať, je potrebný chirurgický zákrok frenektómie. Frenektómia je jednoduchá operácia a zvyčajne trvá len niekoľko minút. Vedľajším účinkom frenektómie je slabé krvácanie. Štúdia tiež dokazuje, že procedúra frenektómie môže deťom uľahčiť dojčenie, takže bolesť prsníka môže byť prekonaná.
8. Rast mliečnych zubov
Keď dieťaťu začali rásť zúbky, dieťa môže uhryznúť bradavku, čo spôsobí bolesť alebo dokonca zranenie. Aby ste to prekonali, umiestnite dieťa počas dojčenia správne a správne. Jazyk vášho dieťaťa tak bude medzi vašimi spodnými zubami a bradavkou, takže si bradavku nemôže hrýzť. [[súvisiace články]] Ak sa chcete ďalej informovať o problémoch, ktoré sa často vyskytujú pri dojčení, neváhajte a spýtajte sa lekára na bezplatnej aplikácii SehatQ family health. Stiahnite si ju teraz v App Store alebo Google Play!
Bolesť prsníkov pri dojčení môže byť spôsobená abscesom prsníka. Hoci je to zriedkavé, neliečená mastitída môže vyvolať absces prsníka. Absces prsníka je vzhľad hrčky naplnenej hnisom v prsníku. Prítomnosť týchto hnisavých hrčiek môže spôsobiť, že prsia budú nepríjemné. A čo viac, môžete tiež cítiť bolesť, ak sa dotknete hrčky. Jedným zo spôsobov, ako zabrániť abscesu prsníka, je neodkladať liečbu mastitídy. V niektorých prípadoch môže hrčka abscesu prsníka prasknúť sama. Sú však chvíle, kedy vám lekár odporučí chirurgický zákrok na odstránenie hnisu z hrčky. 
Ak má dieťajazyková väzba, prsia môžu pociťovať bolesť pri dojčení Jazyková väzba je zdravotný stav, ktorý spôsobuje, že jazyk dieťaťa sa nemôže voľne pohybovať v dôsledku príliš krátkej uzdičky. Ak má vaše dieťa viazaný jazyk, môžu vás počas dojčenia bolieť prsia. Prekonať jazyková väzbaNa uvoľnenie lingválnej uzdičky, aby sa jazyk dieťaťa mohol voľne pohybovať, je potrebný chirurgický zákrok frenektómie. Frenektómia je jednoduchá operácia a zvyčajne trvá len niekoľko minút. Vedľajším účinkom frenektómie je slabé krvácanie. Štúdia tiež dokazuje, že procedúra frenektómie môže deťom uľahčiť dojčenie, takže bolesť prsníka môže byť prekonaná. 
