Mačky sú jedným z domácich miláčikov, ktorých má veľa ľudí rád. Niektorí ľudia však z toho môžu mať nadmerný strach. Tento stav je známy ako ailurofóbia alebo mačacia fóbia. Ailurofóbia je nadmerný strach z mačiek, ktorý môže spôsobiť, že sa trpiaci cítia nepríjemne, keď sú okolo týchto zvierat alebo na ne myslia. Ak sa chcete dozvedieť viac o tomto probléme, tu sú príčiny, príznaky a ako sa ho zbaviť
fóbia mačka, ktorú môžeš vidieť.
Príčiny ailurofóbie
Ailurofóbia je tiež známa ako gatofóbia, elurofóbia až felinofóbia. Až doteraz je príčinou
fóbia mačka nie je s istotou známa. Správa z Healthline, jednou z príčin ailurofóbie je mať zlé skúsenosti s mačkami. Osoba, ktorá bola pohryzená alebo poškriabaná mačkou, má vysoké riziko kontrakcie
fóbia kat. Nielen to, príčinou môžu byť aj genetické a environmentálne faktory.
fóbia voči zvieratám sa zvyčajne začína objavovať už v detstve. Pre ľudí s ailurofóbiou teda nie je ľahké spomenúť si na zlé skúsenosti, ktoré v nich vyvolali strach z určitých zvierat. Treba tiež pripomenúť,
fóbia mačky sa môžu vyskytnúť, aj keď postihnutý nikdy nemal zlú skúsenosť so štvornohým zvieraťom.
Príznaky ailurofóbie
Hlavným príznakom ailurofóbie je strach vidieť alebo počuť zvuky mačiek. V skutočnosti stačí vidieť postavu mačky v karikatúre alebo pozrieť sa na fotografiu mačky, aby vyvolalo jeho strach.
fóbia majú tendenciu spôsobovať fyzické a psychické symptómy. V prípade ailurofóbie môže postihnutý pociťovať množstvo týchto fyzických symptómov.
- Bolesť a napätie v hrudníku
- Potenie
- Srdce bije rýchlo
- Ťažko sa dýcha ako obvykle
- Pocit nepokoja, nevoľnosti a závratov
- Trasenie tela
- Nepohodlie alebo bolesť v bruchu (najmä keď postihnutý myslí na situácie týkajúce sa mačiek).
Okrem toho existujú aj rôzne psychologické symptómy, ktoré môžu pociťovať osoby trpiace ailurofóbiou.
- Pocit paniky a strachu pri pomyslení na mačky
- Pocit nadmerného strachu z miest obklopených mačkami
- Strávil veľa času hľadaním toho, ako sa vyhnúť mačkám
- Zažite extrémnu úzkosť a strach, keď počujete syčanie a mňaukanie.
Tieto rôzne príznaky môžu mať negatívny vplyv na život postihnutého. Napríklad osoba s ailurofóbiou nechce ísť do domu priateľa, ktorý má mačku. trpiteľ
fóbia mačky sa tiež môžu vyhýbať spolupracovníkom, ktorí radi hovoria o svojej mačke. Keď uvidia mačku, ľudia s ailurofóbiou môžu utiecť a utiecť zo situácie. Okrem toho môže ailurofóbia prinútiť človeka nerobiť nič, aby sa s mačkou nestretol, či už v reálnom svete alebo v televízii.
Ako odstrániť fóbia kat
Existuje niekoľko spôsobov, ako odstrániť
fóbia Medzi mačky, ktoré možno vyskúšať, patria:
Expozičná terapia sa považuje za spôsob eliminácie
fóbia mocná mačka. V tejto terapii môže terapeut pomôcť ľuďom trpiacim ailurofóbiou stretnúť sa tvárou v tvár s mačkami a bojovať proti ich strachu.
Kognitívno behaviorálna terapia
Kognitívno-behaviorálna terapia môže chorým pomôcť
fóbia mačku identifikovať myšlienkové vzorce, ktoré spôsobujú, že sa mačiek bojí, a „prerámcovať“ tieto myšlienkové vzorce. V kognitívno-behaviorálnej terapii môžu byť ľudia s ailurofóbiou stále priamo konfrontovaní s mačkami. Tentoraz však prišiel so stratégiou, ako sa vysporiadať so svojím strachom.
Neexistujú žiadne lieky, ktoré by dokázali vyliečiť fóbie. Niektoré lieky však môžu zmierniť príznaky. Napríklad betablokátory (
beta-blokátory), ktoré môžu zmierniť fyzické príznaky úzkostných porúch, ako je zvýšená srdcová frekvencia až závrat. Ďalej sú to benzodiazepíny, čo sú sedatívne lieky na zmiernenie symptómov úzkostných porúch. Táto droga však môže u človeka vyvolať závislosť. Neskôr bude lekár podávať tento liek len krátkodobo. Existujú aj lieky, ktoré obsahujú cykloserín, ktorý podľa výskumu z Jama Psychiatry môže zvýšiť účinnosť expozičnej terapie. [[súvisiace články]] Ak máte akékoľvek otázky týkajúce sa ailurofóbie alebo akéhokoľvek iného typu fóbie zo zvierat, neváhajte sa opýtať lekára v bezplatnej aplikácii SehatQ pre rodinné zdravie. Stiahnite si ju teraz z App Store alebo Google Play.
