Sinusitída je zápal alebo opuch tkaniva lemujúceho dutiny. Sínusové dutiny sú zvyčajne naplnené vzduchom, zatiaľ čo steny sú vystlané hlienom, ktorý udržuje tkanivá vlhké a zdravé. Keď vzduch prechádza sínusovými priechodmi do pľúc, hlien pomáha zvlhčovať a filtrovať vzduch. V dobrom zdravotnom stave by dutiny mali byť prázdne a mali by byť schopné pravidelne odvádzať hlieny bez akéhokoľvek vyrušovania. Keď však dôjde k upchatiu, dutiny sa naplnia hlienom. V ňom uviaznuté mikróby sa môžu množiť a spôsobiť infekciu, čo má za následok zápal prínosových dutín. Liečba sínusitídy sa môže vykonávať na základe typu a príčiny. Pred diskusiou o možnostiach liečby je veľa z nich, ktoré najskôr rozpoznáte typy sínusitídy.
Typy sinusitídy
Existuje niekoľko stavov, ktoré môžu spôsobiť upchatie a ťažkosti pri vyprázdňovaní sínusových dutín, vrátane bežnej nádchy, alergickej rinitídy, nosových polypov alebo vychýlenej priehradky (posun steny medzi dvoma nosnými dierkami). Typy sinusitídy možno rozlíšiť na základe trvania a frekvencie zápalu, ktorý sa vyskytuje, vrátane:
- Akútna sinusitída: Začína príznakmi podobnými bežnému prechladnutiu, môže sa objaviť náhle a trvať 2 až 4 týždne.
- Subakútna sinusitída: Sinusitída trvá 4 až 12 týždňov.
- Chronická sinusitída: sinusitída, ktorá pretrváva dlhšie ako 12 týždňov.
- Recidivujúca sinusitída: Sinusitída sa často opakuje až niekoľkokrát do roka.
Liečba sínusitídy
Liečba sinusitídy závisí od typu a príčiny. Lekári môžu kombinovať niekoľko metód liečby sínusitídy, ktorá je už dostatočne závažná. Tu sú možnosti terapie sínusitídy, a to poskytovanie liekov od lekárov a liečba doma.
1. Podávanie liekov
Dekongestívne lieky sa môžu použiť na liečbu sinusitídy, ktorá je klasifikovaná ako mierna. Voľne predajné dekongestíva by sa nemali používať dlhšie ako tri dni, pretože to zhorší upchatie nosa. Váš lekár vám môže tiež predpísať steroidy a antibiotiká na 10-14 dní. Okrem perorálnych liekov môžu lekári podávať lieky, ktoré sa priamo vkladajú do nosných dierok, ako napríklad:
- Steroidný sprej alebo inhalácia
- Dekongestívne kvapky alebo sprej.
Ak je sinusitída spôsobená alergiou, lekár predpíše antihistaminiká na liečbu alergií a odporučí vyhnúť sa spúšťačom alergie.
2. Domáca starostlivosť
Okrem podávania liekov existuje niekoľko opatrení domácej starostlivosti, ktoré možno použiť ako terapiu sínusitídy. Túto terapiu je možné vykonávať samostatne doma bez pomoci lekára.
Stavom chronickej sinusitídy môže pomôcť prúdenie teplého a vlhkého vzduchu. Môžeš použiť
odparovač alebo vdychovať paru teplej vody. Uistite sa, že použitá voda nie je príliš horúca, aby ste zabránili obareniu pokožky. Tu je návod, ako sa pripraviť na parnú terapiu:
- Naplňte hrniec alebo misku teplou vodou, ktorá má ešte dostatok pary.
- Použite uterák na zadnej strane hlavy, aby ste nasmerovali paru tak, aby sa mohla zhromažďovať smerom k nosu a aby sa ľahko nesfúkla alebo neochladila.
- Skloňte hlavu smerom k hrncu, vdychujte paru tak, aby vám mohla pomaly vniknúť do nosových dierok.
Uloženie teplého obkladu okolo nosa a dutín môže zmierniť bolesť pri zápale dutín. Teplé obklady môžu tiež pomôcť uľahčiť vyprázdňovanie dutín od hlienu.
Podobne ako dekongestívne spreje, táto terapia zápalu dutín je zameraná na zmäkčenie vrstvy hlienu, aby sa dala ľahšie vypudiť. Trik je:
- Pripravte soľný roztok zo zmesi teplej, sterilnej vody s čistou soľou (chlorid sodný). Môžete si tiež kúpiť fyziologický roztok pripravený na použitie. Uistite sa, že použitá voda je úplne sterilná.
- Vodu s roztokom dajte do vytláčacej fľaše, striekačky, príp neti hrniec.
- Postavte sa s hlavou nad umývadlo a nakloňte hlavu na jednu stranu.
- Pomaly nalejte soľný roztok do hornej nosovej dierky.
- Nechajte roztok vytiecť do druhej nosovej dierky a do odtoku. Počas tohto zavlažovacieho procesu sa nadýchnite ústami, nie nosom.
- Opakujte na druhej nosovej dierke.
- Snažte sa, aby voda neklesla do zadnej časti hrdla. Správna poloha môže trvať niekoľko pokusov.
- Keď skončíte, jemne vysmrkajte vreckovku, aby ste odstránili hlien.
[[related-articles]] Okrem dvoch vyššie uvedených terapií sa niekedy musí vykonať chirurgický zákrok, ak sa príčina sínusov nedá liečiť terapiou alebo liekmi. Operácia na liečbu dutín sa vykonáva na vyrovnanie nosnej priehradky, odstránenie blokád, rozšírenie sínusových priechodov alebo odstránenie polypov.
