Postoj altruizmu alebo starostlivosti o druhých úzko súvisí s konaním dobra. V podstate odpoveď na otázku, prečo musíme pomáhať druhým, je preto, že sa vďaka tomu cítime užitočnejší a šťastnejší. Nielen pre dospelých, to isté platí aj pre deti. Čo je zaujímavé, zvyk osloviť tých, ktorí to potrebujú, môže zvýšiť sebavedomie dieťaťa. To je kúzlo altruizmu, ktorý učí deti ušľachtilým hodnotám, ktoré stoja za pomocou druhým.
Výhody vzdelávania detí radi pomáhajú
Výchova detí k pomoci druhým ich urobí sebavedomejšími Láska pomáhať neznamená vždy obetovať vlastné záujmy. Naopak, pomoc bude prínosom pre toho, kto to robí, a to spôsobmi, ako sú:
To je absolútne a nespochybniteľné. Vďaka pomoci druhým sa človek cíti šťastnejší sám zo seba. Porovnajte to s narcistickými tendenciami, ktoré sú koreňom depresie a nadmernej úzkosti. Tým, že pomáhate druhým, zmäkne tvrdá škrupina pocitu, že ste stredobodom všetkého.
Pocit spojenia s ostatnými
Ako sociálne bytosti ľudia potrebujú cítiť spojenie s ľuďmi okolo nich. Akt pomoci druhým môže vyvolať tento pocit. Aj podľa výskumníkov z Harvardu majú ľudia tendenciu uprednostňovať darčeky pre iných pred sebou samými. Dôvodom je, že obdarúvanie peknými darčekmi ho robí šťastným. Pocit šťastia, ktorý vzniká, je vyšší. Keď ľudia dokážu byť štedrí, vznikne zdravý pocit spojenia.
Keď pomáhate druhým, vaša identita sa stáva silnejšou. To ide ruka v ruke s posilňovaním sebavedomia. Samozrejme, aj to, ako sa pozeráte na seba, je pozitívnejšie. Preto platí, že pomoc druhým je v skutočnosti prínosom pre toho, kto pomoc poskytuje, nie naopak. Ľudia, ktorí majú schopnosť osloviť druhých, sa môžu v skutočnosti lepšie spoznať.
Pokiaľ ide o pomoc druhým, je prirodzené, že jednotlivec cíti, že jeho život je zmysluplnejší. Existuje cieľ, za ktorým treba ísť, nielen život bez cieľa. V tom je opäť kúzlo pomoci druhým. [[Súvisiaci článok]]
Ako naučiť deti radi pomáhať
Učte trpezlivo a pomaly Vzhľadom na to, že pomáhať druhým má toľko výhod, ako potom vychovávať deti, aby to robili už od útleho veku?
1. Učte, čo je láskavosť
Prvým krokom, ktorý treba urobiť, je naučiť deti, čo je láskavosť. Oboznámte ich a zoznámte sa s konceptom empatie, čo je intuícia pochopiť, čo cítia iní ľudia. Samozrejme, nie je to ľahké, pretože deti majú tendenciu stále sa sústrediť na seba. Postupne však môžu rodičia pomôcť deťom myslieť na druhých používaním slova „my“, aby sa nesústredili len na seba. Okrem toho deti vo veku 3-5 rokov môžu začať tráviť jednoduché diskusie o láskavosti. Povedzte, že spôsob, ako sa správať k druhým, by mal byť rovnaký ako očakávania toho, ako sa ľudia správajú k nám.
2. Podporujte kritické myslenie
Jednoduchým spôsobom, ako naučiť deti konať dobro, môže byť zdokonalenie ich kritického myslenia. Napríklad, keď vidíte svoju sestru unavenú po škole, opýtajte sa, čo máme robiť? Ak dieťa stále odpovedá o sebe, skúste ho nasmerovať, aby urobilo niečo, čo súvisí s jeho bratom, napríklad prinieslo bratovo obľúbené jedlo. Skúste to praktizovať vo všetkých situáciách, aby ste ich naučili myslieť na iných ľudí. Postupne si dieťa zvykne na koncepciu myslenia druhých a nebude váhať poskytnúť pomoc.
3. Nalákajte jeho predstavivosť
K aktívnemu predstavovaniu môžu deti vyzvať aj rodičia. V kontexte toho, aby pochopili význam pomoci druhým, skúste si predstaviť, či by boli v pozícii niekoho iného alias
predstierať hru. Tento spôsob je veľmi účinný pri výučbe empatie už od útleho veku. Podobne ako žiadať deti, aby kriticky premýšľali, pýtať sa detí, ako alebo čo robiť v určitej situácii? Potom ukážte na niekoľko možností empatickej odpovede.
4. Uveďte príklad
Deti sú skvelými imitátormi. Takže nečakajte, že budú pohnutí pomáhať druhým, ak nikdy nevideli svojich rodičov robiť to isté. Preto pred nimi ukážte, ako spoločensky interagovať tým, že zahrniete láskavosť. Veci nemusia byť výnimočné. Jednoduché gestá, ako napríklad poďakovanie alebo prepáčte, môžu vášho drobca naučiť veľmi dobré známky. Postupne povzbudzujte deti, aby robili viac návštevami chorých, darovaním, posielaním jedla susedom, ktorí sú sami a podobne.
5. Overte si svoje emócie
Aj keď sa cítite šťastný, robiť dobro nie je ľahká vec. Niekedy deti nie sú podnecované konať dobro, ale to neznamená, že nie sú dobrými ľuďmi. Toto im vštepujte. Nikdy tiež neporovnávajte svoje dieťa s kamarátom, ktorý mohol prejaviť láskavý prístup ako prvý. Pokračujte vo vedení detí k tomu, aby dokázali porozumieť pocitom iných ľudí a konali dobro, kým môžete. [[Súvisiaci článok]]
Poznámky od SehatQ
Deti môžu vyzerať nevinne so všetkým tým ich klebetením a správaním, ale sú za tým
nadľudský. Sú to čisté duše, ktoré dokážu pochopiť, čo je dobré a čo zlé, bez toho, aby boli okorenené akýmikoľvek sklonmi. To znamená, že je povinnosťou rodičov alebo najbližšieho dospelého viesť ho k dobrej a empatickej postave. Ak sa chcete dozvedieť viac o výhodách konania dobra pre duševné zdravie,
spýtaj sa priamo lekára v aplikácii SehatQ family health. Stiahnite si teraz na
App Store a Google Play.
Výchova detí k pomoci druhým ich urobí sebavedomejšími Láska pomáhať neznamená vždy obetovať vlastné záujmy. Naopak, pomoc bude prínosom pre toho, kto to robí, a to spôsobmi, ako sú: 
Učte trpezlivo a pomaly Vzhľadom na to, že pomáhať druhým má toľko výhod, ako potom vychovávať deti, aby to robili už od útleho veku? 
