Stať sa potápačom nie je bez rizík. Jedným z nich je dusíková narkóza, čo je dočasný stav, ktorý môže vážne ovplyvniť zdravie potápača. Dusíková narkóza nastáva, keď potápač vdýchne plyn, ktorý sa mení pri vstupe do hĺbky pod 30 metrov. Existuje mnoho iných pojmov ako dusíková narkóza, ako napr
narks, vytrhnutie z hlbín, martini efekt, a
narkóza inertného plynu. Hoci tento stav môže trvať krátko, následky na zdraví potápača nie sú vtipné.
Ako vzniká dusíková narkóza?
Pri vstupe do vody potápači vdychujú plyn cez kyslíkovú nádrž obsahujúcu dusík, kyslík a iné plyny. Keď potápač vstúpi do hĺbky viac ako 30 metrov, tlak vo vode sa zvýši. V dôsledku toho môže vdychovaný plyn podliehať zmenám. To je dôvod, prečo sa väčšina potápačov, ktorí zažijú dusíkovú narkózu, bude cítiť nepríjemne s príznakmi ako:
- Rozmazané videnie
- Krátkodobá strata pamäti
- Pocit ako opitý
- Nedá sa sústrediť
- Nastáva pocit eufórie
- dezorientácia
- Znížená funkcia svalov a nervov
- Príliš zameraná na určité oblasti
- halucinácia
- Pocit strachu alebo paniky bez dôvodu
- Strata vedomia
- Smrteľná kóma
Vo všeobecnosti sa počiatočné príznaky dusíkovej narkózy prejavia, keď sa potápač dostane hlbšie ako 30 metrov. Pokiaľ sa neponoríte hlbšie, príznaky dusíkovej narkózy sa nezhoršia. Navyše, keď sa potápač vráti na hladinu, príznaky dusíkovej narkózy samy odznejú. Ale keď sa potápač dostane do hĺbky asi 90 metrov, príznaky dusíkovej narkózy môžu byť vážnejšie. To je tiež ovplyvnené príznakmi dusíkovej narkózy, ako je rozmazané videnie a dezorientácia, ktorá nevedomky spôsobuje, že potápač klesá hlbšie. [[Súvisiaci článok]]
Príčiny dusíkovej narkózy
Doteraz si vedci nie sú istí, čo presne spôsobuje dusíkovú narkózu. Avšak podľa analýzy, keď sa potápač nadýchne plynu v hĺbke pod 30 metrov, zvýši sa aj tlak kyslíka a dusíka v krvi. V dôsledku toho dôjde k tlaku na centrálny nervový systém v tele potápača. Čím vyšší je tlak, dusík sa dostane do tukového tkaniva v nervových bunkách mozgu, takže prenos signálu do az mozgu je narušený. To je dôvod, prečo v gréčtine narkóza pochádza zo slova „narke“, čo znamená „necitlivosť“. Tento stav sa môže stať každému, najmä tým, ktorí sa ponoria dostatočne hlboko. Mozog potápača bude reagovať pomalšie, takže schopnosť rozhodovať sa je narušená. Zhoršuje aj koordináciu a pamäť potápača.
Ako predchádzať dusíkovej narkóze
Každý potápač musí veľmi dobre poznať dôsledky procesu potápania, ktorý vykonáva. Okrem prispôsobenia hĺbky potápania podľa svojich schopností existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste zabránili výskytu dusíkovej narkózy:
- Dbajte na dostatočný odpočinok a príjem tekutín pred aj po potápaní
- Nepotápajte sa, ak je vaše telo unavené alebo neschopné, pretože dusíková narkóza sa môže zhoršiť
- Cvičte si pravidelne zvykať na pociťovanie symptómov dusíkovej narkózy
- Keď stúpate na hladinu, robte to postupne a každých 10 metrov dajte pauzu 10-30 sekúnd
- Pred a po potápaní sa uistite, že zostanete v teple
- Nezabudnite sa vybaviť tým, čo robiť v prípade núdze
Pamätajte tiež na to, že potápači netolerujú symptómy dusíkovej narkózy. To znamená, že keď sa dnes niekto potápa a vôbec necíti dusíkovú narkózu, neznamená to, že to isté sa stane aj na druhý deň. [[Súvisiaci článok]]
Poznámky od SehatQ
Hoci je dusíková narkóza dočasným príznakom, sú možné dlhodobé účinky. Niektorí potápači sa môžu cítiť dezorientovaní aj po návrate na hladinu. V iných prípadoch môžu potápači stratiť vedomie a dokonca upadnúť do kómy ešte vo vode. Vždy bude existovať možnosť, že potápač zažije dusíkovú narkózu, len príznaky sa líšia. Pri vstupe do vody hrozí ohrozenie života. Všeobecnou radou medzi potápačmi je zaobchádzať s dusíkovou narkózou ako s nepriateľom a zabrániť tomu, aby ste boli príliš ovplyvnení poznaním svojich limitov.
