Mentálna anorexia nie je len porucha príjmu potravy, ale aj vážny psychický stav, ktorý postihuje deti, najmä tínedžerov. Anorektičky tiež zvyčajne vykazujú známky stresu, na ktorý by si rodičia mali dávať pozor. Všeobecne povedané, psychologické zmeny, ku ktorým dochádza, sú nereálnym zobrazením ideálneho tela. Ľudia s anorexiou majú tiež tendenciu byť v strese a pociťujú nadmerný strach z nadváhy alebo obezity, aj keď ich index telesnej hmotnosti je pod normálnou hodnotou, ktorá sa vyznačuje nie ideálnym držaním tela (príliš chudá). Ľudia s mentálnou anorexiou sú zvyčajne videní, pretože vykazujú významné fyzické zmeny. Tieto fyzické zmeny zahŕňajú:
- Veľmi nízky krvný tlak (hypotenzia)
- Znížená svalová hmota
- Často sa cíti unavený
- Závrate
- Podchladenie alebo nízka telesná teplota charakterizovaná studenými rukami a nohami
- Nadúvanie žalúdka a zápcha
- Suchá koža
- Opuchnuté ruky a nohy
- Alopécia alebo vypadávanie vlasov
- Žiadna menštruácia, ktorá vedie k neplodnosti
- Nespavosť
- Osteoporóza
- Nepravidelný srdcový rytmus
- Zvracanie, po ktorom nasleduje zápach z úst a pokazené zuby
Aké sú charakteristiky stresu u ľudí s mentálnou anorexiou?
Ľudia s anorexiou zažijú okrem fyzických zmien aj množstvo psychických zmien, najmä tých, ktoré súvisia so stresom. Zvyčajne však odmietajú, aby sa o nich hovorilo, že majú poruchu príjmu potravy. Nezriedka si tiež neuvedomuje, že trpí život ohrozujúcou poruchou. Z tohto dôvodu je potrebná úloha iných ľudí, najmä rodičov, aby si uvedomili psychické zmeny, ktoré sa vyskytujú u detí trpiacich mentálnou anorexiou. Nasledujú príznaky stresu spojeného s mentálnou anorexiou:
- Zdá sa, že sa často nadmerne obáva možnosti byť tučný alebo obézny
- Časté meranie a váženie telesnej hmotnosti a sledovanie stavu tela pred zrkadlom
- Klamstvo o množstve jedla, ktoré zje
- Nechceť jesť alebo odmietať jesť
- Odmietnite byť nazývaný hladný
- Vyzerajte pochmúrne alebo dokonca depresívne
- Znížené libido
- Senilný
- správať sa obsedantne kompulzívnej
- Často nahnevaný
- Príliš veľa cvičenia
Keď rodičia zistia vyššie uvedené stresové charakteristiky, nemali by svoje deti hneď súdiť, nieto im prikázať veľa jesť. U anorektikov budú všetky veci spojené s jedením vyvolávať pocit viny.
Aký je vzťah medzi stresom a mentálnou anorexiou?
Pri prežívaní stresu človek často koná impulzívne. U ľudí s poruchami príjmu potravy, ako je mentálna anorexia, sú impulzívne kroky, ktoré sa zvyčajne prijímajú, jedenie v dostatočnom množstve alebo dokonca prejedanie sa (
prejedanie) potom urobte
čistenie. Tento stres môže byť spôsobený rôznymi sociálnymi a environmentálnymi faktormi, ako je tlak zo strany spoluhráčov alebo ľudí okolo neho ohľadom ideálneho typu postavy. Stres, ktorý vedie k poruchám príjmu potravy, môžu spôsobiť aj pocity viny či hanby za stav vlastného tela. Stres však nemusí skončiť neznesiteľne, ak ho človek dokáže nasmerovať do produktívnejších činností. U ľudí s poruchami príjmu potravy môžu rodičia využiť stres, ktorý prežívajú ich deti, ako motiváciu k prechodu na zdravší a produktívnejší životný štýl. Rodičia môžu vyzvať deti k rôznym pozitívnym aktivitám, aby odpútali pozornosť detí od stresu. Cieľom, samozrejme, je, aby sa deti cítili bezpečne a pohodlne so stavom vlastného tela. [[Súvisiaci článok]]
Liečba stresu u ľudí s mentálnou anorexiou
V skutočnosti neexistuje žiadna špecifická liečba anorexie. Lekári však zvyčajne stále predpisujú antidepresíva, ktoré pomáhajú zmierniť príznaky anorexie súvisiace so stresom, ako je depresia a nadmerná úzkosť. Na zmiernenie symptómov stresu sa zvyčajne podávajú lieky ako fluoxetín. Tento liek však nemôže liečiť anorexiu ani zabrániť tomu, aby sa u postihnutého opäť prejavili príznaky anorexie. Antidepresíva však majú vedľajšie účinky, napríklad:
- Bolesť hlavy
- Nevoľno
- Rozmazané videnie
- suché ústa
- Hnačka
- Nespavosť
- Pribrať
Tieto vedľajšie účinky zvyčajne vymiznú do 1-2 týždňov po užití lieku. Ak však vedľajšie účinky pretrvávajú, ihneď kontaktujte svojho lekára. Neprestávajte náhle užívať antidepresíva. Dôvodom je, že táto akcia zhorší príznaky mentálnej anorexie a môže dokonca spôsobiť abstinenčné príznaky, ako je nevoľnosť a vracanie, závraty a bolesti hlavy.
