Nielen ovocie, banánová šupka má mnoho výhod pre vašu pokožku, najmä pre pokožku tváre. Výhody banánových šupiek na tvár vyplývajú z ich nutričného obsahu, ako je draslík, horčík, vitamín B6, vitamín B12 a rôzne bioaktívne zlúčeniny, ktoré vaše telo potrebuje. Okrem mnohých výhod sa banánové šupky dajú získať jednoducho, pretože banány nájdete takmer po celý rok všade. Nielen to, ako používať banánové šupky na starostlivosť o tvár a telo je tiež jednoduché.
Výhody banánovej šupky na tvár
Výhody banánových šupiek na tvár sa získavajú z rôznych zložiek v nich. Je vedecky dokázané, že banánová šupka je bohatá na bioaktívne zlúčeniny, ako sú karotenoidy, polyfenoly a fenolové kyseliny. Predpokladá sa, že tieto tri zlúčeniny sú veľmi prospešné pre zdravie vášho tela a pokožky. Hoci výskum výhod banánových šupiek na tvár je stále veľmi obmedzený, rôzne zložky v samotných banánových šupkách majú výhody ako antimikrobiálne, antioxidačné a protizápalové. Okrem toho existujú aj výhody banánových šupiek na tvár, o ktorých sa predpokladá, že sa medzi ľuďmi dedia z generácie na generáciu. Niektoré z týchto výhod zahŕňajú:
- Zabráňte predčasnému starnutiu
- Prekonajte vrásky
- Hydratácia pokožky tváre
- Znižuje opuchy alebo opuchy v očiach
- Znižuje zápaly akné
- Zmiernite svrbenie u psoriatikov
- Vyblednúť jazvy po akné
- Odstráňte bradavice.
Existuje niekoľko spôsobov, ktoré sa považujú za účinné na získanie výhod banánových šupiek na tvár. Niektoré z uvažovaných spôsobov sú:
- Komprimujte na problémové partie, napríklad na opuchnuté viečka alebo bradavice.
- Naneste banánovú šupku na tvár. Predpokladá sa, že banánová šupka funguje ako zvlhčovač, prekonáva vrásky a zabraňuje predčasnému starnutiu. Po nanesení nechajte pred opláchnutím päť minút odstáť.
- Masírujte si tvár banánovou šupkou po dobu 5 minút. Táto metóda sa tiež považuje za schopnú prekonať akné a iné kožné problémy. Robte to pravidelne jeden týždeň alebo dovtedy, kým sa vaše sťažnosti nezlepšia.
[[Súvisiaci článok]]
Ďalšie výhody banánových šupiek pre zdravie
Neobmedzuje sa len na výhody banánových šupiek na tvár, ale táto ovocná šupka má aj množstvo ďalších zdravotných výhod.
1. Udržujte zdravie zubov
Predpokladá sa, že banánové šupky majú schopnosť bojovať proti rôznym baktériám, ktoré môžu spôsobiť ochorenie ďasien, ako je zápal ďasien a paradentóza. Okrem toho sa tvrdí, že banánové šupky pomáhajú bieliť zuby. Ak chcete získať výhody, potierajte si zuby banánovou šupkou jednu minútu. Robte to pravidelne po dobu jedného týždňa, aby ste dosiahli požadované výsledky.
2. Zdravé vlasy
Obsah antioxidantov v banánových šupkách sa považuje za schopný vyživovať vlasy. Banánové šupky môžete použiť ako zmes masky na vlasy. Tvrdí sa, že táto metóda robí vlasy jemnejšími a lesklejšími.
3. Zmierňuje zápal
Banánové šupky, ktoré majú antimikrobiálne, antioxidačné a protizápalové vlastnosti, sa môžu použiť aj na liečbu zápalu a prevenciu infekcie. Výhody, ktoré môžete získať z obsahu tejto banánovej šupky, je ochrana pokožky pred spálením alebo svrbením v dôsledku bodnutia hmyzom.
4. Zmierňuje bolesti hlavy
Okrem výhod banánových šupiek na tvár sa verí, že aj šupka tohto ovocia je užitočná na zmiernenie bolesti hlavy. Ako získať tieto výhody sú:
- Zmrazte dve banánové šupky
- Položte banánovú šupku na čelo
- Položte ďalšiu banánovú šupku na zadnú časť krku.
5. Prekonanie infiltrácie tŕňov alebo vločiek na koži
Ak máte vniknutie, čo je stav, keď sa vám do kože dostanú tŕne, sklenené črepy alebo drevo, banánová šupka vám môže pomôcť. Jednoducho naneste banánovú šupku jemne na infiltrovaný povrch pokožky a nechajte pôsobiť 15 minút. Táto metóda môže pomôcť vytiahnuť prichádzajúce nečistoty na povrch. To sú výhody banánových šupiek pre tvár a zdravie vo všeobecnosti. Pretože vedľajšie účinky sú pomerne minimálne, nikdy nie je na škodu pokúsiť sa využiť výhody banánových šupiek pomocou rôznych vyššie uvedených metód. Ak máte otázky týkajúce sa zdravotných problémov kože, môžete sa bezplatne opýtať svojho lekára priamo v aplikácii SehatQ pre zdravie rodiny. Stiahnite si aplikáciu SehatQ teraz z App Store alebo Google Play.
