Anorexia až strach z extrémneho tuku môže byť obezita

Obezofóbia je stav, keď sa niekto bojí, že bude tučný alebo príliš priberie. S týmto stavom sa najčastejšie stretávajú dospievajúce dievčatá. Je však možné, že muži zažijú to isté. Rovnako ako iné fóbie, aj obezita alebo pocrescofobia zahŕňa iracionálny strach. V skutočnosti len premýšľanie alebo rozprávanie o téme priberania môže spôsobiť obrovskú úzkosť. [[Súvisiaci článok]]

Dôvod, prečo sa človek bojí byť tučný, je výnimočný

Pre niektorých ľudí je tuk desivý. Ľudia, ktorí majú obezitu, nebudú váhať vyvinúť rôzne snahy, aby sa jej vyhli. V skutočnosti by byť len blízko váhy bola posledná vec, ktorú by chcel urobiť. Vážnejšie, tento stav môže spôsobiť, že človek zažije problémy s jedlom, ako je anorexia. Zatiaľ nie je jasné, čo spôsobuje, že človek zažíva obezitu. Existuje však niekoľko faktorov, ktoré ju môžu spustiť:

• Stigma hmotnosti

Táto stigma je spôsob, ako sa pozerať na iných ľudí na základe ich hmotnosti. To je na celom svete veľmi hrubá vec, ktorá príliš preháňa štíhle telo. A nielen to, táto stigma môže pochádzať aj z okolitého prostredia. Príkladom sú očakávania od rodiny alebo tlak zo strany rovesníkov. Diskriminácia ľudí s nadváhou alebo obezitou môže viesť k vzniku obezitofóbie.

• perfekcionizmus

V kultúre, ktorá považuje ideálne telo za štíhle, môže byť obezita považovaná za nedostatok. To môže spustiť obezitu, najmä u ľudí, ktorí skutočne potrebujú perfekcionizmus. Rovnako ako pri váhovej stigme, aj tu zohráva úlohu tlak zo strany rodiny a priateľov. Nielen to, niektorí jedinci môžu mať aj genetické sklony k perfekcionizmu.

• Poruchy úzkosti

Obezofóbia môže prameniť zo sociálnej úzkostnej poruchy. Tu vzniká strach z odmietnutia sociálnym prostredím. To znamená, že existuje strach z toho, že budem tučný, pretože verejnosť hodnotí nadváhu.

• Osobná skúsenosť

Táto fóbia z priberania môže úzko súvisieť aj s osobnými skúsenosťami. Ľudia, ktorí sa roky vysmievali kvôli svojej váhe alebo vzhľadu, môžu pripisovať obezitu negatívnym úsudkom. [[Súvisiaci článok]]

Príznaky obezitofóbie

Niektoré z príznakov, ktoré sa objavujú, keď má človek mimoriadny strach z priberania, ako napríklad:

• Intenzívny a zdrvujúci strach
• Úzkosť
• Stres
• Záchvat paniky
• Vysoký krvný tlak
• Bolesť hlavy

Príznaky tohto druhu sa môžu objaviť, keď viete, že priberáte. A nielen to, situáciám súvisiacim s priberaním, ako je stravovanie mimo domova, sa bude čo najviac vyhýbať. Okrem toho môže obezita prinútiť človeka urobiť niekoľko vecí, aby sa vyhli priberaniu, ako napríklad:

• Rýchlo
• Posadnutý počítaním kalórií
• Nadmerné cvičenie
• Nepretržitá diéta

Komplikácie v dôsledku obezitofóbie

Hlavnou komplikáciou obezitofóbie je nezdravá posadnutosť hmotnosťou a jedlom. To môže spôsobiť poruchy príjmu potravy, ako:

1. Anorexia

ľudia s anorexia nervosa má tiež obrovský strach z priberania. V skutočnosti budú mať pocit, že majú nadváhu resp nadváhu aj keď v skutočnosti je to presne naopak. Nielen obezita, niektoré z príznakov, ktoré sa môžu objaviť u ľudí s týmto stavom, sú:

• Podváha
• Posadnutosť telesnou hmotnosťou a tvarom
• Prísne obmedzte množstvo jedla, ktoré sa dostane dovnútra
• Nadmerné cvičenie
• Užívanie laxatív
• Úmyselné zvracanie

2. Mentálna bulímia

Bulímia je epizóda, keď človek zje veľké množstvo jedla v krátkom čase (prejedanie sa) a vylučovať nadbytočné kalórie (čistenie) nezdravým spôsobom. Táto situácia sa opakuje a úzko súvisí s obezitou. Niekoľko spôsobov, ako to urobiť čistenie nerozumné, ako napríklad:

• Úmyselné zvracanie
• Nadmerné cvičenie
• Pôst nie je spravodlivý
• Užívanie laxatív

Ľudia, ktorí zažívajú bulímiu, tiež neváhajú extrémne kritizovať váhu človeka. Môžu aj zažiť výkyvy nálady mimoriadny. Keď je vo fáze prejedanie sa, môžu skryť svoje jedlo, aby to nikto iný nezistil.

3. Porucha čistenia

Podobne ako pri bulímii, len táto porucha nie je v krátkom čase sprevádzaná epizódami prejedania sa. Vzor sa stále opakuje, snaží sa zbaviť prebytočných kalórií vracaním, nadmerným cvičením, nejedením a pôstom a tiež užívaním laxatív. Ak sa obezita dostala do komplikácií a zasahuje do spoločenského života, znamená to, že je čas požiadať o odbornú pomoc. Ak sa nekontroluje, toto správanie vylučovania nadbytočných kalórií neprirodzeným spôsobom môže viesť k zlyhaniu orgánov. [[Súvisiaci článok]]

Poznámky od SehatQ

Problémy, ako je extrémny strach z tuku, možno liečiť psychologickými terapiami, ako je kognitívna behaviorálna terapia a lieky. Aby sme ďalej diskutovali o tom, kedy správanie plytvania nadbytočnými kalóriami naznačuje, že osoba má obezitu, spýtaj sa priamo lekára v aplikácii SehatQ family health. Stiahnite si teraz na App Store a Google Play.