Keď vám diagnostikujú CHOCHP, cítiť sa zmätený, šokovaný a zmätený je ľudský pocit. Nenechajte sa však hneď odradiť. Lekár vám poskytne plán liečby a rôzne iné spôsoby liečby CHOCHP, ktoré možno odteraz zaviesť, aby ste sa mohli začať zmierovať s týmto respiračným ochorením.
Dá sa CHOCHP vyliečiť?
CHOCHP (chronická obštrukčná choroba pľúc) je zápal pľúc, ktorý sa vyvíja počas dlhého časového obdobia. Chronický zápal môže spôsobiť zúženie dýchacích ciest, čo vám sťaží dýchanie. Bežné príznaky CHOCHP zahŕňajú ťažkosti s dýchaním, bolesť na hrudníku a sipot pri dýchaní. Okrem toho sú pacienti s CHOCHP vystavení riziku vzniku emfyzému, čo je poškodenie alveol (vzduchových vakov v pľúcach). Emfyzém spôsobuje narušenie výmeny kyslíka v dýchacom systéme. Toto ochorenie je tiež zvyčajne sprevádzané chronickým kašľom s hlienom, ktorý nie je spôsobený iným ochorením. [[súvisiaci-článok]] Chronický kašeľ s hlienom, ktorý je symptómom CHOCHP, sa vo všeobecnosti prejavuje čírym, bielym, žltosivým alebo zeleným hlienom, ktorý trvá najmenej tri mesiace v roku najmenej dva po sebe nasledujúce roky. CHOCHP je chronické ochorenie, ktoré sa nedá vyliečiť. Táto choroba bude naďalej zostať v tele postihnutého. Podľa WHO bola CHOCHP v roku 2016 zaradená ako 3. najčastejšia príčina smrti vo svetovej populácii, tesne pod ischemickou chorobou srdca a mozgovou príhodou.
Neliečené komplikácie CHOCHP
CHOCHP sa nedá vyliečiť. Napriek tomu je stále možné vykonať liečbu na zmiernenie symptómov a spomalenie progresie ochorenia, aby sa zhoršilo. Naopak, symptómy CHOCHP, ktoré nedostanú náležitú lekársku liečbu, môžu zvýšiť riziko zdravotných komplikácií. S odvolaním sa na webovú stránku indonézskeho ministerstva zdravotníctva môžu komplikácie CHOCHP zahŕňať srdcové choroby, srdcový infarkt, rakovinu pľúc, vysoký krvný tlak a depresiu. Okrem toho príznaky CHOCHP, ktoré trvajú dostatočne dlho, môžu spôsobiť, že postihnutí budú náchylní na drastický úbytok hmotnosti a osteoporózu. [[Súvisiaci článok]]
Ako liečiť CHOCHP doma
Doteraz neexistuje jediný typ lieku, ktorý by dokázal vyliečiť CHOCHP. Iba kontrolné opatrenia môžu prekonať symptómy CHOCHP a zabrániť zhoršeniu poškodenia. Pochopte a vždy si pripomínajte, že trpením CHOCHP sa všetko nekončí. Tu je niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť na liečbu CHOCHP:
1. Užívajte pravidelne podávaný liek
Bronchodilatačné lieky predpísané lekárom môžu zabrániť opätovnému výskytu príznakov, ak sa užívajú pravidelne. To zahŕňa používanie inhalátorov (inhalačných kortikosteroidov). Bronchodilatátory pôsobia na uvoľnenie svalov v pľúcach a rozšírenie dýchacích ciest, aby pomohli zmierniť dýchací proces. Medzitým sú kortikosteroidy užitočné na zníženie zápalu v pľúcach. V prípadoch exacerbácie CHOCHP (zhoršenie príznakov) možno budete potrebovať ďalšie lieky, ako sú antibiotiká, steroidy alebo kombináciu oboch, aby ste predišli riziku infekcie. Pred použitím akéhokoľvek lieku si skontrolujte informácie o dávkovaní a návod na použitie, aby ste sa vyhli nežiaducim interakciám liekov.
2. Vezmite si kyslíkovú terapiu
Kyslíková terapia sa zvyčajne odporúča ľuďom, ktorí majú stredne závažné príznaky CHOCHP. CHOCHP je charakterizovaná dýchavičnosťou, sipotom a kašľom s hlienom, ktorý neustupuje. Podstúpením kyslíkovej terapie dostanú pacienti s CHOCHP viac kyslíka, aj keď je dýchací proces narušený alebo sa nedá voľne vykonávať. Táto terapia môže tiež zvýšiť očakávanú dĺžku života ľudí s CHOCHP. U niektorých ľudí sa táto terapia musí robiť nepretržite počas dňa a noci. Nepretržitá oxygenoterapia by sa mala zvyčajne vykonávať aspoň 15 hodín alebo dlhšie denne. U niektorých ľudí sa kyslíková terapia môže vykonávať iba v určitých časoch. Niektorí pacienti s CHOCHP, ktorých dýchavičnosť má tendenciu sa opakovať počas spánku, môžu potrebovať kyslíkovú terapiu iba v noci, zatiaľ čo iní potrebujú viac kyslíka počas aktivít, napríklad počas cvičenia. Malo by byť tiež zrejmé, že pacienti s CHOCHP nemusia vždy podstúpiť kyslíkovú terapiu. Ak sa symptómy zlepšia v priebehu niekoľkých týždňov, liečba sa môže prerušiť, ak nie sú žiadne sťažnosti. Ale pre niektorých ľudí môže byť potrebné vykonávať terapiu po celý život. [[Súvisiaci článok]]
3. Fyzioterapia hrudníka
Fyzioterapia hrudníka alebo pľúcna rehabilitácia je špeciálny program pre ľudí s pľúcnym ochorením, aby sa naučili ovládať dýchanie cvičením, napĺňať výživu zdravou stravou a zvládať stres, aby sme zvládli psychické účinky. Pľúcna rehabilitácia znižuje vaše šance na pobyt v nemocnici tam a späť, zlepšuje vašu schopnosť vykonávať aktivity každodenného života a zlepšuje celkovú kvalitu života.
4. Prevádzka
Chirurgia je zvyčajne posledným odporúčaným spôsobom liečby CHOCHP, najmä u ľudí s emfyzémom. Chirurgický zákrok sa vykonáva iba vtedy, ak symptómy CHOCHP nemožno zmierniť alebo liečiť liekmi alebo terapiou. Cieľom operácie u pacientov s CHOCHP je pomôcť pľúcam lepšie fungovať. Vo všeobecnosti existujú tri chirurgické možnosti liečby CHOCHP, a to bulektómia, operácia na zníženie objemu pľúc (LVRS) a transplantácia pľúc. Transplantácia pľúc je zvyčajne chirurgickou možnosťou pre pacientov s CHOCHP s veľmi závažnými príznakmi a poškodením pľúc, ktoré nemožno liečiť inými spôsobmi liečby.
5. Očkovanie
Vo všeobecnosti majú pacienti s CHOCHP vyššie riziko respiračných infekcií, ako je chrípka, prechladnutie a zápal pľúc, než ostatní ľudia. Preto získanie vakcíny proti chrípke a pneumokokom vám môže pomôcť zabrániť rozvoju respiračných infekcií, ktoré sú často komplikáciou CHOCHP.
6. Prestaňte fajčiť
CHOCHP je chronické ochorenie, ktoré sa môže vyskytnúť u fajčiarov a ľudí vystavených pasívnemu fajčeniu. Približne 20 – 30 % chronických fajčiarov je ohrozených rozvojom CHOCHP s klinickými príznakmi. Ak fajčíte, okamžite prestaňte. Odvykanie od fajčenia spomalí a zabráni ďalšiemu poškodeniu pľúc. Ak nefajčíte, držte sa čo najďalej a vyhýbajte sa pasívnemu fajčeniu. Vdychovanie dráždivých látok, ako je cigaretový dym, môže zvýšiť riziko opätovného výskytu symptómov CHOCHP a zhoršenia zápalového ochorenia. Okrem toho, že si dávajte pozor na cigaretový dym, dávajte si pozor na prašné miesta, výpary znečisteného vozidla, výpary z osviežovačov vzduchu, voňavé alebo silne zapáchajúce čistiace prostriedky a parfumy. Tieto veci môžu spôsobiť, že dýchavičnosť bude náchylná na recidívu.
7. Pravidelne cvičte
Pravidelné cvičenie môže zlepšiť vaše príznaky a kvalitu vášho života. Cvičenie, kým sa necítite trochu zadýchané, je neškodné, ale pamätajte, netlačte na seba. Trvanie a závažnosť cvičenia je potrebné prispôsobiť stavu tela a kapacite pľúc. Typ cvičenia, ktorý je bezpečný a vhodný pre ľudí s CHOCHP, je vo všeobecnosti chôdza, najmä ak ste práve začali cvičiť. Okrem chôdze sa pacientom s CHOCHP odporúča pravidelne vykonávať dychové cvičenia a jednoduché naťahovanie svalov. [[Súvisiaci článok]]
8. Dodržiavajte zdravý životný štýl
Okrem liečby od lekárov je dôležité, aby pacienti s CHOCHP začali so zdravým životným štýlom a upravili svoj jedálniček ako spôsob liečby symptómov. Okrem cvičenia jedzte vysoko výživnú stravu, ktorá obsahuje veľa bielkovín a je bohatá na zdravé kalórie, aby ste si udržali ideálnu váhu. Nadváha môže zhoršiť dýchavičnosť. Preto je chudnutie kombináciou pravidelného cvičenia a zdravého stravovania dobrým spôsobom na liečbu symptómov CHOCHP. Zdravý životný štýl s cvičením a výživnou stravou môže pomôcť s procesom zotavenia a znížiť riziko vážnejších komplikácií. Ak ste podstúpili liečbu, nezabudnite to skontrolovať v dohodnutom časovom období alebo sa okamžite nechajte skontrolovať, ak dôjde k náhlemu relapsu.
