Dochádza vaša trpezlivosť rodičovstvom? Pozor na známky rodičovského stresu!

Pri výchove detí je veľmi potrebná trpezlivosť. Nie všetci rodičia však dokážu byť pri výchove aj naďalej trpezliví. Možno ste už počuli alebo dokonca vydali nasledujúce slová ako formurodičovský stres. „Ach, môj syn je taký tvrdohlavý, kým ja č dosť silný na to, aby sa o to postaral."

„Syn môj, keď mu povedia, aby jedol, je to veľmi ťažké, núti ma to unavený.”

"Môj syn je tvrdohlavý, mám chuť byť premožený." [[related-article]] Všetky tieto slová sú vo forme rodičovský stres. Potom, čo to je rodičovský stres?

Rodičovský stres a trpezlivosť ako rodič

Rodičovský stress je problém rodičov pri plnení svojich úloh, najmä pri výchove detí. Rodičia majú tendenciu prežívať rodičovský stres ak sa u vás vyskytnú nasledujúce stavy.

1. Mať temperamentné dieťa

Deti, ktoré majú vysoký temperament, vás určite dokážu prevalcovať. Ak má dieťa povznesenú povahu, zvyčajne keď niečo chce, treba jeho túžbu poslúchnuť. V opačnom prípade sa dieťa bude hnevať, bude mať záchvaty hnevu a dokonca zabuchne čokoľvek, čo má pred sebou. To samozrejme povedie k rodičovský stres.

2. Mať dieťa so zdravotnými, emocionálnymi alebo behaviorálnymi problémami

Ak má vaše dieťa určité zdravotné, emocionálne alebo behaviorálne problémy, budete musieť byť s výchovou mimoriadne trpezliví. Niekedy sa však môžete cítiť aj unavení, aj keď musíte pokračovať. Samozrejme, pocit únavy môže spôsobiť rodičovský stres.

3. Nedostatok podpory

Keď sa chcete porozprávať alebo sa sťažovať na problémy s výchovou, ale nikto vás nemôže počúvať, môže to spôsobiť, že ochoriete. rodičovský stres. Absencia podpory od najbližších ľudí vás môže ešte viac cítiť dole.

4. Buďte osamelým rodičom

Byť osamelým rodičom, samozrejme, nie je ľahké. Niekedy musíte pracovať a starať sa o svoje deti sami. Nároky práce a detí, ktoré treba brať do úvahy, môžu spôsobiť stres rodičovstvo.

5. Mať malé deti

Malé deti sú určite viac rozmaznané alebo rozmaznané, najmä ak máte deti prvýkrát. Môžete mať pocit, že nie ste pripravení sa o neho správne a správne postarať, kým to nespôsobí rodičovský stres. Rodičovský stres môže mať zlý vplyv na vás, vášho partnera a vaše deti. To ovplyvní vzťahy v rodine a spôsobí disharmóniu.

Je dôležité vychovávať deti trpezlivo

Trpezlivosť rodičov pri výchove detí je naozaj potrebná. Musíte byť schopní ovládať sa a dobre zvládať svoje emócie. Byť trpezlivým rodičom a byť rešpektovaný vaším dieťaťom bude mať pozitívny vplyv. Ako správny rodič si musíte so svojím dieťaťom vybudovať dôverný, láskyplný a rešpektujúci vzťah. Pokiaľ je to možné, neubližujte srdcu dieťaťa hrubosťou, aj keď jeho správanie roznecuje vaše emócie. Dajte dieťaťu pochopenie, aby neopakovalo svoje chyby. Cvičenie trpezlivosti vo výchove si vyžaduje čas. Musíte trénovať trpezlivosť, vedieť sa ovládať a zvládať negatívne myšlienky. O svoje dieťa sa staráte pomaly. Trpezlivosť vás môže ochrániť pred stresom rodičovstvo. Stále môžete zdieľať príbehy s priateľmi. Navyše raz za čas treba aj urobiť ja čas aby ste sa neskôr v rodičovstve cítili lepšie a bez stresu.