Predstavte si, že keď sa zabávate jedením jedla, musíte znášať bolesť v krku pri každom prehĺtaní jedla. Väčšina ľudí okamžite hľadá v lekárňach lieky na angínu ako spôsob liečby angíny. Keď trpíte streptokokom v krku, Americká akadémia otolaryngológie uvádza, že na zmiernenie symptómov a urýchlenie zotavenia je možné vyskúšať prírodné prostriedky a lekárske prostriedky na bolesť hrdla. Netreba chodiť až do lekárne, bolesť hrdla si vyliečite prírodnými zložkami dostupnými doma.
7 spôsobov, ako liečiť bolesť hrdla doma
Bolesť hrdla je jednou z porúch, ktoré sa môžu zvrtnúť. Ak to nie je ťažké, nemusíte okamžite ísť k lekárovi, skúste najskôr, ako liečiť bolesť hrdla prírodnými zložkami v okolí domu nižšie:
1. Zlato
Účinnosť medu je nespochybniteľná. Med môže zabrániť infekcii a zmierniť zápal hrdla. Med môžete zmiešať s teplou vodou alebo čajom. Odporúčaný čaj je zelený čaj, ktorý je bohatý na antioxidanty, pôsobí antibakteriálne a zmierňuje bolesť a zápal. Upozorňujeme však, že med nie je vhodný pre deti do jedného roka a ľudí, ktorí sa konzumácii vyhýbajú.
2. Jedlá sóda
Prášok na pečenie (
pečenie sóda) môže byť alternatívnym spôsobom liečby bolesti hrdla. Môžete kloktať zmesou sódy bikarbóny, vody a soli. Zmiešaný roztok môže zabiť baktérie a zabrániť rastu plesní. Na prípravu roztoku stačí zmiešať jednu šálku teplej vody s jednou štvrtinou čajovej lyžičky sódy bikarbóny a jednou osminou čajovej lyžičky soli. Týmto roztokom si môžete vypláchnuť ústa každé tri hodiny.
3. Slaná voda
Ak nemáte po ruke sódu bikarbónu, nebojte sa, kloktanie slanej vody dokáže zabiť aj baktérie a zmierniť opuchy a bolesti hrdla. Jednoducho zmiešate jeden pohár teplej vody s pol lyžičkou soli. Môžete kloktať zmesou slanej vody každé tri hodiny a opakovať niekoľko dní, kým sa bolesť hrdla nezlepší.
4. Cesnak
Cesnak je známy svojimi antibakteriálnymi vlastnosťami, ktoré dokážu bojovať proti infekcii. Preto môže byť toto dochucovadlo skvelým prostriedkom na liečbu bolesti hrdla. Cesnak môžete pridať do jedla, ktoré jete.
5. Citrónová voda
Citrón obsahuje vitamín C a antioxidanty, ktoré môžu pomôcť znížiť bolesť hrdla a zvýšiť množstvo produkovaných slín, takže hrdlo zostane vlhké a nie suché. Pre zvýšenie účinnosti citrónovej šťavy môžete citrón zmiešať s teplou vodou a medom alebo slanou vodou.
6. Škorica
Kuchynské korenie v podobe škorice môže byť základom pri liečbe bolesti hrdla. Je to preto, že škorica obsahuje antioxidanty a antibakteriálne látky, ktoré môžu zmierniť bolesť v krku. Škoricu môžete primiešať do čaju.
7. Zázvor
Zázvor dokáže nielen zahriať telo, ale môže byť aj prostriedkom na liečbu bolesti hrdla. Zázvor obsahuje protizápalové látky, ktoré môžu upokojiť hrdlo a môžu zabiť niektoré baktérie, ktoré spôsobujú bolesť hrdla. Zázvor môžete pridať do čaju s citrónom alebo pridať med.
8. Voda
Keď vás bolí hrdlo, musíte piť viac tekutín, aby ste zmiernili bolesť. Udržiavanie dostatočného príjmu telesných tekutín je dôležitým faktorom pri liečbe bolesti hrdla v dôsledku zápalu. Keď ste dehydrovaní, vaše telo nedokáže produkovať dostatok slín a hlienu, aby vaše hrdlo zostalo vlhké. To môže spôsobiť opuch a zhoršiť zápal.Denne prijímajte dostatok tekutín, aspoň 2 litre vody denne.
9. Jablčný ocot a soľ
Keď je vaše hrdlo zapálené od silného kašľa, môžete skonzumovať 1 polievkovú lyžicu jablčného octu zmiešanú s 2 lyžičkami soli a rozpustenú v pohári teplej vody. V prípade potreby môžete túto zmes ingrediencií použiť aj ako prírodnú ústnu vodu na liečbu zápalu, ktorý spôsobuje bolesť hrdla. Táto prírodná zmes na bolesť hrdla z jablčného octu sa dá vyrobiť aj zmiešaním 1/4 šálky jablčného octu a 1/4 šálky medu. Kloktajte pomocou tejto zmesi každé štyri hodiny na zmiernenie zápalu.
Prečo sa vyskytuje streptokok v krku?
Bolesti hrdla sú vo všeobecnosti spôsobené infekciami spôsobenými vírusmi prechladnutia a chrípky, ale v niektorých prípadoch môže byť streptokok spôsobený bakteriálnymi infekciami. Existujú však aj iné príčiny bolesti hrdla, ako napríklad:
- Podráždenie v dôsledku tabakového dymu, pitia alkoholu, znečistenia ovzdušia alebo konzumácie korenistých jedál
- Alergia
- Svaly na krku, ktoré sa napínajú v dôsledku nadmerného používania, ako je napríklad nepretržité kričanie atď
- Nádory v hlasovej schránke, hrdle alebo jazyku
- Dýchanie cez ústa v suchom vzduchu
- Trpieť GERD
- Infekcia HIV v počiatočných štádiách
Mnoho príčin bolesti hrdla vás určite zneistí, ak poznáte presnú príčinu bolesti hrdla. Preto skontrolujte, či sa v krku nevyskytuje streptokoka, ak bolesť v krku nezmizne alebo sa zhorší.
Poraďte sa s lekárom
Ak sa bolesť hrdla počas týždňa nezlepší alebo sa zhorší a je sprevádzaná ďalšími príznakmi, ako je horúčka, ťažkosti s dýchaním, hrčka na krku a pod., musíte sa poradiť s lekárom.
