Kardiovaskulárne ochorenia, vrátane kongestívneho zlyhania srdca, sú stále jednou z najčastejších príčin úmrtí v Indonézii aj vo svete. Okrem toho, že sa príznaky kongestívneho zlyhania srdca často objavujú náhle, sú tiež podobné príznakom iných, ľahších stavov. To spôsobuje, že liečba tohto stavu je často oneskorená a výsledkom je život ohrozujúci. Aby sa znížilo riziko úmrtia na kongestívne zlyhanie srdca, musíte túto chorobu ďalej rozpoznať, od príčin, symptómov až po to, ako ju liečiť.
Čo je kongestívne zlyhanie srdca?
Kongestívne srdcové zlyhanie je vlastne to isté ako srdcové zlyhanie. Tento stav nastáva, keď srdcový sval už nie je schopný efektívne pumpovať dostatočný objem krvi. Naše srdce pozostáva zo štyroch komôr. Dve miestnosti v hornej časti sa nazývajú foyer a dve miestnosti v dolnej časti sa nazývajú kóje. Srdcové komory budú pumpovať krv zo srdca, aby jej pomohli prúdiť do celého tela. Na druhej strane, predsiene srdca budú dostávať krv späť zo všetkých častí tela. Kongestívne zlyhanie srdca môže poškodiť krvný obeh. Potom, pretože sa nemôže dostať von a vstúpiť do srdca správne, krv sa bude hromadiť v orgánoch okolo srdca, ako sú:
- Pľúca
- Žalúdok
- Srdce
- Dolná časť tela.
Rôzne stavy, ktoré spôsobujú kongestívne zlyhanie srdca
Kongestívne srdcové zlyhanie môže byť spôsobené rôznymi chorobami, ktoré spôsobujú poškodenie srdcového svalu, ako napríklad:
1. Koronárna choroba srdca
Tepny alebo krvné cievy zohrávajú úlohu pri zásobovaní srdca krvou a kyslíkom. Koronárna choroba srdca však tieto funkcie narúša. Automaticky sa tiež zníži prietok krvi do srdcového svalu. Keď sa cievy zúžia alebo dokonca upchajú, srdce bude zbavené kyslíka a živín, ktoré potrebuje na správne fungovanie.
2. Infarkt
Srdcový infarkt môže nastať, keď sa koronárna artéria náhle upchá, takže prietok krvi do srdcového svalu sa zastaví. Tento stav môže poškodiť srdcový sval, čo spôsobí, že nebude schopný správne fungovať.
3. Kardiomyopatia
Pri kardiomyopatii k poškodeniu srdcového svalu nedochádza v dôsledku poruchy krvných ciev alebo ich prietoku. Iné príčiny, ako je infekcia a nadmerná konzumácia alkoholu, môžu byť spúšťačmi.
4. Choroby, ktoré spôsobujú, že srdce pracuje príliš tvrdo
Existuje niekoľko chorôb, ktoré spôsobujú, že srdce pracuje tvrdšie, ako by malo, ako je vysoký krvný tlak, cukrovka a ochorenie obličiek. Vrodená srdcová choroba, ktorá je prítomná od narodenia, môže tiež spustiť kongestívne srdcové zlyhanie neskôr v živote.
Rozpoznajte tieto príznaky kongestívneho zlyhania srdca
Srdcové zlyhanie sa nie vždy objaví náhle. Toto ochorenie možno rozdeliť na chronické a akútne stavy. Existujú teda príznaky a znaky, ktoré môžete rozpoznať, aby ste predišli jej závažnosti včas, ako napríklad nasledujúce.
- Krátke dýchanie pri ležaní
- Telo sa cíti unavené a slabé
- Opuch v nohách
- Rýchly a nepravidelný tep srdca
- Znížená schopnosť vykonávať fyzickú aktivitu
- Kašeľ, ktorý neustupuje alebo sipot, sprevádzaný bielym alebo ružovým hlienom
- Časté nutkanie na močenie, najmä v noci
- Opuchnuté brucho v dôsledku nahromadenia tekutiny (ascites)
- Hmotnosť sa zvyšuje veľmi rýchlo v dôsledku nahromadenia tekutín v tele
- Znížená chuť do jedla a nevoľnosť
- Ťažko sa sústrediť
- Náhla silná dýchavičnosť sprevádzaná vykašliavaním ružového hlienu
- Bolesť na hrudníku, ak je zlyhanie srdca spôsobené srdcovým infarktom
[[related-articles]] Bez ohľadu na to, či sa vyššie uvedené symptómy objavia alebo nie, môže to tiež znamenať závažnosť kongestívneho zlyhania srdca. Klasifikácia srdcového zlyhania je rozdelená do štyroch úrovní podľa New York Heart Association (NYHA), a to:
• I. trieda
Toto je najľahšia úroveň. V I. triede pacienti s kongestívnym srdcovým zlyhaním nepociťujú žiadne obmedzenia pri vykonávaní fyzickej aktivity. Liečba tohto stavu je dostatočná so zmenou životného štýlu, konzumáciou liekov na srdce a pravidelným dohľadom lekára.
• Trieda II
Ak máte kongestívne srdcové zlyhanie triedy II, príznaky sa vo všeobecnosti objavia, keď vykonávate určité fyzické aktivity. Príznaky sa však neobjavia, keď budete v kľudovej polohe. Medzi príznaky, ktoré sa môžu objaviť počas fyzickej aktivity, patrí únava, búšenie srdca a dýchavičnosť. Liečba tohto stavu je rovnaká ako v prípade I. triedy.
• Trieda III
Pri kongestívnom srdcovom zlyhaní triedy III už pri miernej fyzickej aktivite alebo v kľudovej polohe môžete pocítiť nástup symptómov. Aj ten najmenší pohyb môže spôsobiť dýchavičnosť, únavu a búšenie srdca. Liečba tohto stavu je zložitejšia. Lekár upraví terapiu, ktorá je pre váš stav najvhodnejšia.
• Trieda IV
Toto je najprísnejšia úroveň. Pacienti nemôžu vykonávať žiadnu fyzickú aktivitu bez nepohodlia a symptómy sa vyskytujú v pokoji. Bez ohľadu na činnosť, ktorú robíte, príznaky kongestívneho zlyhania srdca vždy sprevádzajú. V tomto štádiu je choroba nevyliečiteľná. Stále však môžete získať dobrú kvalitu života, pokiaľ liečba na zmiernenie symptómov prebieha dobre.
Čo Čo sa stane, ak sa kongestívne srdcové zlyhanie nelieči?
Ak sa srdcové zlyhanie nelieči správne, funkcia srdca sa určite zhorší, srdcová pumpa sa môže znížiť s príznakmi a príznakmi opuchov nôh a brucha, ktoré sa zhoršujú, a so sťažnosťami na dýchavičnosť, ktoré možno pociťovať v pokoji.
Správna liečba kongestívneho zlyhania srdca
Liečba kongestívneho zlyhania srdca je dlhodobá liečba. Pri správnej liečbe sa vaše prejavy a symptómy môžu znížiť alebo vaše srdce môže dokonca zosilnieť. Na liečbu kongestívneho zlyhania srdca budú lekári podávať lieky, ako sú ACE inhibítory, angiotenzín, k betablokátorom. Okrem toho je možné vykonať aj niektoré z nižšie uvedených postupov na obnovenie normálnej funkcie srdca.
- Operácia koronárneho bypassu
- Oprava alebo výmena srdcovej chlopne
- srdcový implantát
- Zavedenie kardiostimulátora
- Transplantácia srdca
Kongestívnemu srdcovému zlyhaniu sa dá predísť
Zmena životného štýlu na zdravší môže znížiť riziko vzniku kongestívneho srdcového zlyhania alebo spomaliť progresiu ochorenia. Nasledujú spôsoby, ako zabrániť kongestívnemu zlyhaniu srdca.
1. Udržujte váhu
Nadmerná telesná hmotnosť môže spôsobiť, že srdce bude pracovať ťažšie. Zvýši sa teda riziko poškodenia tohto orgánu.
2. Pravidelné cvičenie
Aby ste znížili riziko vzniku kongestívneho srdcového zlyhania, musíte pravidelne cvičiť. Odporúča sa, aby ste cvičili celkovo 150 minút týždenne. Môžete si ho rozdeliť do niekoľkých sedení týždenne. Netreba byť príliš ťažký, môžete cvičiť stredne intenzívne.
3. Zbavte sa stresu
Vzťah medzi duševným zdravím a zdravím srdca bol široko študovaný. Stres je údajne jedným z faktorov, ktoré môžu zvýšiť srdcové choroby. Na zmiernenie stresu môžete robiť meditáciu, terapiu alebo iné metódy, o ktorých máte pocit, že môžu uvoľniť vašu myseľ.
4. Konzumácia srdcu zdravých potravín
Potraviny zdravé pre srdce majú nízky obsah nasýtených tukov, bohaté na celé zrná a nízky obsah sodíka alebo cholesterolu. Pre ľudí s kongestívnym srdcovým zlyhaním je spotreba sodíka alebo soli obmedzená len na 2 000 mg denne, pričom sa odporúča vypiť 2 litre vody každý deň.
5. Vždy kontrolujte krvný tlak
Rutinná kontrola krvného tlaku je predbežným krokom, aby bolo možné včas liečiť faktory spôsobujúce kongestívne zlyhanie srdca, ako je hypertenzia. Kontrolu krvného tlaku je možné vykonať na klinike alebo doma pomocou vlastného prístroja.
6. Vyhnite sa zlým návykom
Zlé návyky, ako je nadmerná konzumácia alkoholu a kofeínu, musia byť zastavené, pretože oboje môže spôsobiť srdcové problémy. Kongestívne srdcové zlyhanie môže znieť desivo. Stále však musíte rozpoznať príznaky a odteraz im začať predchádzať, aby ste sa v budúcnosti mohli tejto nebezpečnej chorobe vyhnúť.
