Od minulosti až doteraz majú bylinné rastliny stále miesto v srdciach ľudí. Niektoré rastliny používané v praxi tradičnej medicíny sú tiež krásne kvitnúce rastliny, ako napríklad kvet lobelie z Ameriky. Počuli ste už o lobelii? Poznajte nároky a potenciálne výhody.
Zistite, čo je lobelia
Lobelia je rod kvitnúcich rastlín používaných v bylinnej medicíne. Lobelia má potenciál zmierniť príznaky depresie, prekonať zneužívanie drog a dokonca zlepšiť pamäť a koncentráciu. Existuje viac ako 400 druhov lobelie. Najčastejšie sa však používajú druhy
Lobelia inflata . Tento druh má vysoké zelené stonky, dlhé listy a malé fialovofialové kvety. Domorodí Američania v regióne Nové Anglicko už dlho používali
Lobelia inflata v ceremónii a ako bylinná medicína. Táto rastlina sa páli na liečbu astmy a svalových porúch a na stimuláciu zvracania na „prečistenie“ žalúdka. Použite
Lobelia inflata v tradičnej medicíne sa praktizuje dodnes. Táto rastlina obsahuje rôzne alkaloidné zlúčeniny, o ktorých sa predpokladá, že majú liečivé a terapeutické účinky. Hlavnou alkaloidnou zlúčeninou v lobelii je lobelín, ktorý je najviac spojený s vlastnosťami tejto kvitnúcej rastliny. Samotná Lobelia je dostupná vo forme sušených listov na spracovanie na čaj. Lobelia sa dá získať aj vo forme kapsúl, tabliet a tekutých extraktov.
Výhody lobelie pre zdravie
Zatiaľ čo sú stále potrebné silné výskumy a klinické štúdie, lobelia ponúka nasledujúce zdravotné výhody:
1. Zmierňuje príznaky astmy a iných dýchacích problémov
Zlúčeniny v lobelii môžu pomôcť prekonať tlak na hrudníku.Jedným z tvrdení o výhodách lobelie je, že zmierňuje príznaky astmy, vrátane sipotu, kašľa a pocitu zvierania na hrudníku. Lobelín, ktorý je hlavnou zlúčeninou lobelie, údajne uvoľňuje dýchacie cesty, stimuluje dýchanie a zbavuje pľúca hlienu alebo hlienu. Lobelia má tiež potenciál zmierniť zápal pľúc a bronchitídu. Aj keď je to zaujímavé, výskum na ľuďoch je stále potrebný na posilnenie výhod lobelie pri problémoch s dýchaním.
2. Prekonanie symptómov depresie
Zlúčeniny obsiahnuté v rastlinách a kvetoch lobelie majú tiež potenciál zmierniť symptómy psychických porúch, vrátane depresie. Napríklad štúdia na myšiach naznačila, že lobelín môže blokovať receptory v mozgu, ktoré prispievajú k depresii. Iné štúdie na myšiach uvádzajú, že lobelín výrazne znižuje depresívne správanie, znižuje hladinu stresových hormónov v krvi a zvyšuje účinky antidepresív. Hoci je to evokujúce, výskum na ľuďoch je stále potrebný na preskúmanie účinkov lobelie na depresiu a zatiaľ sa nedá použiť ako liečba psychologických stavov.
3. Prekonanie porúch spojených s užívaním drog
Rastlina lobelia bola tiež študovaná ako liečba zneužívania drog a návykových látok. Napríklad lobelín v lobelii má alkaloidný účinok podobný nikotínu – má teda potenciál pomôcť ľuďom prestať fajčiť. Bohužiaľ, výsledky výskumu týkajúce sa týchto výhod neboli presvedčivé. Úrad pre potraviny a liečivá (FDA) v Spojených štátoch dokonca v roku 1993 zakázal používanie lobelínu pri liečbe závislosti od fajčenia. Dôvodom je, že stále nie je dostatok dôkazov na posilnenie účinnosti lobelínu pri liečbe odvykania od fajčenia. Iné štúdie naznačujú, že lobelín má potenciál liečiť závislosť od iných drog. Tento záver je však ešte potrebné ďalej študovať.
4. Zmierňuje príznaky ADHD
ADHD alebo porucha pozornosti a hyperaktivity je neurovývojová porucha, ktorá spúšťa symptómy, ako sú problémy so zameraním, hyperaktivita a impulzívne správanie. Kvetina lobelia má potenciál zmierniť tieto symptómy zvýšením uvoľňovania a absorpcie dopamínových zlúčenín v mozgu. Na potvrdenie predpokladu výhod lobelie pre ADHD je potrebný ďalší výskum.
5. Má antioxidačný účinok
Zlúčeniny v inom druhu lobelia, konkrétne v lobinalíne
Lobelia cardinalis , bolo hlásené, že má antioxidačný účinok. Ako antioxidant môže lobinalín odvrátiť voľné radikály, ktoré spúšťajú poškodenie buniek a choroby. Lobinalín je tiež potenciálne užitočný na zmiernenie mozgových chorôb zakorenených v účinkoch voľných radikálov, ako je Parkinsonova choroba. Na potvrdenie vyššie uvedených zistení je potrebný ďalší výskum.
Bezpečnosť a vedľajšie účinky používania lobelie
Aj keď je použitie potenciálne bezpečné, môže lobelia stále vyvolať vedľajšie účinky, ako je nevoľnosť, necitlivosť v ústach, srdcové arytmie, zvýšený krvný tlak a po konzumácii zanechať horkosť v ústach. Konzumácia vysokých dávok lobelie môže spôsobiť aj otravu s fatálnymi následkami pre organizmus. Použitie 0,6-1 gramu listov lobelie sa uvádza ako toxické a použitie dávok až do 4 gramov môže vyvolať smrteľné účinky. S jej toxickou povahou pri neopatrnej konzumácii by ste sa pred konzumáciou lobelie mali poradiť s lekárom. Lobelii by sa mali vyhýbať aj niektoré skupiny, vrátane detí, tehotných a dojčiacich žien a ľudí, ktorí užívajú určité lieky. [[Súvisiaci článok]]
Poznámky od SehatQ
Lobelia je skupina kvitnúcich rastlín, ktoré sa v bylinkárstve používajú už dlho. Hoci je lobelia potenciálne prospešná, užívanie by sa malo uskutočniť po konzultácii s lekárom, aby sa predišlo riziku jej toxických účinkov a životne dôležitému poškodeniu organizmu. Ak máte stále otázky týkajúce sa lobelie, môžete
spýtaj sa lekára v aplikácii SehatQ family health. Aplikácia SehatQ je k dispozícii zadarmo na
Appstore a Playstore ktorý poskytuje spoľahlivé informácie o zdravom životnom štýle.
Zlúčeniny v lobelii môžu pomôcť prekonať tlak na hrudníku.Jedným z tvrdení o výhodách lobelie je, že zmierňuje príznaky astmy, vrátane sipotu, kašľa a pocitu zvierania na hrudníku. Lobelín, ktorý je hlavnou zlúčeninou lobelie, údajne uvoľňuje dýchacie cesty, stimuluje dýchanie a zbavuje pľúca hlienu alebo hlienu. Lobelia má tiež potenciál zmierniť zápal pľúc a bronchitídu. Aj keď je to zaujímavé, výskum na ľuďoch je stále potrebný na posilnenie výhod lobelie pri problémoch s dýchaním. 
