V lekárskom svete je stav neschopnosti udržať moč známy ako inkontinencia moču. Tento problém nastáva, keď sa oslabuje kontrola svalov močového mechúra, čo spôsobuje mimovoľné močenie. Existujú rôzne faktory, ktoré nedokážu zadržať moč. Tento stav sa môže vyskytnúť u každého, ale je bežnejší u žien. S pribúdajúcim vekom sa zvyšuje aj pravdepodobnosť, že človek nedokáže udržať moč.
Typy a príčiny neschopnosti udržať moč
Inkontinencia moču sa delí na niekoľko typov. Príčina neschopnosti udržať moč je tiež odlišná v závislosti od typu.
1. Stresová inkontinencia
Stresová inkontinencia je najčastejšou neschopnosťou udržať moč, najmä u žien po pôrode alebo po menopauze. Príčinou neschopnosti udržať moč pri tomto type je, že svaly močového mechúra a močovej trubice sú vystavené náhlemu zvýšenému tlaku, takže moč vyteká bez toho, aby si to uvedomovali. Niektoré činnosti, ktoré môžu spôsobiť, že nebudete môcť udržať močenie, sú:
- Kašeľ, kýchanie alebo smiech
- Ťažké zdvíhanie
- Šport.
2. Urgentná inkontinencia
Pri urgentnej inkontinencii sa nutkanie na močenie dostaví náhle a vy nemôžete súčasne držať moč, čo spôsobuje nočné pomočovanie. Tento typ poruchy je známy aj ako reflexná inkontinencia alebo hyperaktívny močový mechúr. Tu je niekoľko možných príčin neschopnosti udržať moč pri tomto type inkontinencie.
- Náhla zmena polohy
- Zvuk tečúcej vody
- Sex, najmä počas orgazmu
- Svaly močového mechúra môžu byť aktívne bez toho, aby si to uvedomovali, v dôsledku poškodenia nervov močového mechúra, nervového systému alebo samotných svalov.
3. Inkontinencia pretečeniu
Inkontinencia
pretečeniu K tomu dochádza v dôsledku neschopnosti tela úplne vyprázdniť močový mechúr alebo v dôsledku neschopnosti prijať moč, čo vedie k úniku moču. Tento stav je bežnejší u mužov, ktorí majú problémy s prostatou. Postihnutý môže musieť často močiť alebo sa môže vyvinúť stav, pri ktorom moč naďalej odkvapkáva z močovej trubice.
4. Celková inkontinencia
Totálna inkontinencia je stav, keď močový mechúr nemôže uchovávať moč. U postihnutých môže dochádzať k trvalému úniku moču alebo periodicky dochádza k nekontrolovanému úniku veľkého množstva moču. Niektoré z možných príčin totálnej inkontinencie sú:
- Vrodené
- Poranenie miechy alebo močového systému
- Medzi močovým mechúrom je diera.
5. Funkčná inkontinencia
Funkčná inkontinencia spôsobuje, že postihnutí nie sú schopní zadržať moč kvôli ťažkostiam dostať sa do kúpeľne včas kvôli problémom s pohyblivosťou. Hoci si uvedomujete nutkanie cikať, existujú rôzne faktory, ktoré spôsobujú, že postihnutý nemôže správne močiť v kúpeľni. Tento typ inkontinencie sa zvyčajne vyskytuje u starších ľudí. Medzitým príčiny neschopnosti udržať moč pri tomto type inkontinencie zahŕňajú:
- Zmätok
- demencia
- Zlé videnie alebo pohyblivosť
- Slabá zručnosť, ako ťažko rozopínateľné nohavice
- Depresia, úzkosť alebo hnev, ktoré vám bránia používať toaletu.
Ako liečiť inkontinenciu moču
Odvykanie od fajčenia vrátane liečby inkontinencie moču Keď sa podarí diagnostikovať príčinu inkontinencie, lekár odporučí najvhodnejší typ liečby. Vyrovnanie sa s tým, že nedokážete udržať močenie, zvyčajne zahŕňa zmeny životného štýlu a lekárske ošetrenie. Niektoré typy prírodných liečebných postupov, ktoré môžu lekári odporučiť, vrátane:
- Strava bohatá na vlákninu na prevenciu zápchy
- Prestať fajčiť
- Strata váhy
- Obmedzenie spotreby kofeínu
- Vyhnite sa zdvíhaniu príliš ťažkého
- Cvičenie panvového dna, ako je Kegels
- Plánované močenie.
Lekári môžu tiež odporučiť lieky a lekárske opatrenia ako spôsob, ako sa vysporiadať so závažnejšou neschopnosťou zadržať moč, ako napríklad:
- Podávanie liekov na posilnenie svalov močového mechúra alebo močovej trubice
- Používanie zdravotníckych pomôcok (katétrov alebo pesarov)
- Vloženie kolagénu na zahustenie tkaniva okolo močového mechúra a močovej trubice
- Botoxové injekcie do močového mechúra
- Nervová stimulácia na posilnenie kontroly močového mechúra
- Prevádzka.
[[Súvisiaci článok]]
Nepodceňujte stav neudržania moču
Neschopnosť udržať moč v podstate nie je choroba, ale symptóm zdravotného problému, ktorý to spôsobuje. Ak sa nekontroluje, môže to ovplyvniť kvalitu života. Trpiaci môžu vo svojom každodennom živote zažiť množstvo problémov, ako napríklad:
- Pocit rozpakov, obáv alebo iného nepohodlia, keď ste príliš ďaleko od toalety.
- Máte problémy s vykonávaním bežných každodenných činností alebo užívaním si života.
- Pocit nepokoja pri činnostiach s inými ľuďmi, ktoré od nich vyžadujú, aby boli aktívni alebo aby zostali cez noc, pretože sa obávajú, že namočia posteľ.
Okrem toho sú tu uvedené niektoré riziká komplikácií, ktoré sa môžu zvýšiť, ak tento stav pretrváva.
- Problémy so zdravím kože, ako sú rezné rany, vyrážky a infekcie, pretože vlhká koža môže časom brániť hojeniu rán a zvyšovať riziko plesňových infekcií.
- Infekcie močových ciest z dlhodobého používania močového katétra.
- Prolaps, keď časť vagíny, močového mechúra alebo močovej trubice zostúpi do pošvového otvoru v dôsledku oslabenia svalov panvového dna.
- Depresia môže vyplynúť aj zo sociálneho stiahnutia sa kvôli hanbe.
Toto sú rôzne typy a príčiny neschopnosti udržať moč, ktoré potrebujete vedieť. Ak sa u vás vyskytne niektorý z nich, okamžite sa poraďte s lekárom, aby ste dostali správnu liečbu. Ak máte otázky týkajúce sa zdravotných problémov, môžete sa bezplatne opýtať svojho lekára priamo v aplikácii SehatQ family health. Stiahnite si aplikáciu SehatQ teraz z App Store alebo Google Play.
Odvykanie od fajčenia vrátane liečby inkontinencie moču Keď sa podarí diagnostikovať príčinu inkontinencie, lekár odporučí najvhodnejší typ liečby. Vyrovnanie sa s tým, že nedokážete udržať močenie, zvyčajne zahŕňa zmeny životného štýlu a lekárske ošetrenie. Niektoré typy prírodných liečebných postupov, ktoré môžu lekári odporučiť, vrátane: 
