Mali ste niekedy strumu alebo niekto z vašich blízkych pocítil toto zväčšenie štítnej žľazy? Hlavnou charakteristikou je opuch v krku. Veľkosti sú rôzne. Tentokrát si povieme, ako liečiť strumu soľou. Struma sa môže vyskytnúť u ľudí v akomkoľvek veku. Tento zdravotný stav je len dočasný a môže sa vyliečiť aj sám. Bez potreby lekárskeho ošetrenia. Existuje veľa alternatív, ako to vyliečiť. Jedným z nich je liečba strumy soľou. [[Súvisiaci článok]]
Ako liečiť strumu soľou
Jódovaná soľ je údajne jedným z najúčinnejších spôsobov liečby strumy. Samozrejme nie bezdôvodne. Už od roku 1924 sa jód pridával do soli na potlačenie prípadov strumy. Faktom však je, že 74 % zdravých dospelých ľudí nekonzumuje dostatok jódu. Aj v rozvojových krajinách čoraz viac prevláda nedostatok jódu. Prevalencia sa v porovnaní s minulým rokom štvornásobne zvýšila. V roku 2008 časopis Environmental Science & Technology analyzoval 88 vzoriek jodizovanej soli a zistil prekvapivý fakt: viac ako polovica vzoriek soli neobsahovala dostatok jódu. V skutočnosti každý jednotlivec v skutočnosti potrebuje iba 150 mikrogramov jódu denne. Nie veľa. Táto miera je ešte menej ako polovica čajovej lyžičky jodizovanej soli. Preto musíte veľmi dobre poznať druh konzumovanej jodizovanej soli. Uistite sa, že ho konzumujete aspoň dvakrát týždenne. Používajte jódovanú soľ v spracovaných potravinách, najmä pre tehotné a dojčiace ženy. Nebojte sa rizika vysokého krvného tlaku. Ak je jódovaná soľ, ktorú konzumujete, kvalitná, bude to mať pozitívny vplyv na organizmus. Okrem soli získate jód z morských rias, morských plodov, kreviet, či iných morských plodov. Pri jej konzumácii však postupujte s rozumom. Nepreháňajte to, pretože to môže opakovať cyklus strumy.
Ako vzniká struma?
Struma vzniká v dôsledku dvoch podmienok. Po prvé, štítna žľaza nemôže produkovať dostatok hormónov štítnej žľazy. Po druhé, struma sa môže vyskytnúť aj pri nadbytku hormónu štítnej žľazy. Podľa Americkej asociácie štítnej žľazy pojem struma resp
struma označuje abnormálne zväčšenie štítnej žľazy. Táto žľaza sa nachádza v krku mierne pod Adamovým jablkom. Táto žľaza je veľmi dôležitá a produkuje dva typy hormónov, a to:
trijódtyronín a
tyroxínu ktorý reguluje krvný obeh a metabolizmus tela. Hlavnou príčinou strumy je nedostatok príjmu jodizovanej soli.
Aké sú príznaky?
Lekári môžu ľahko rozpoznať príznaky strumy pohmatom na krku. Okrem toho, ďalšie spôsoby, ako to zistiť, sú hormonálne testy, ultrazvuk, skenovanie štítnej žľazy až po biopsiu. Voľným okom však možno pociťovať niektoré príznaky strumy, ako napríklad:
- Zväčšenie štítnej žľazy tak, že spodná časť krku je opuchnutá
- Hrdlo sa cíti stiahnuté
- Je ťažké prehltnúť
- Kašeľ
- Poruchy dýchania
- Chrapot
- Ak je dostatočne veľká, postihnutému sa môže pri ležaní ťažko dýchať
Okrem symptómov, ktoré je potrebné rozpoznať, sú nemenej dôležité rizikové faktory. Keď to viete, môžete lepšie predvídať. Nasledujúce rizikové faktory je potrebné zvážiť:
- Nedostatok príjmu jódu
- Žena
- Vek nad 40 rokov
- Zdravotná anamnéza, ako je rodinná dedičnosť alebo imunitné ochorenie
- Tehotenstvo
- Menopauza
- Vystavenie žiareniu
