Mať zdravú dámsku spodnú bielizeň je dôležité. Vďaka tomu sa budete pri svojich aktivitách cítiť pohodlnejšie. Pretože, ak ste zažili vaginálne svrbenie alebo infekciu, môže to byť spôsobené tým, že nemáte pravdu pri výbere dámskej spodnej bielizne.
Ako si vybrať zdravé a pohodlné dámske nohavičky
Voľba zdravých dámskych nohavičiek vám môže predísť riziku infekcie Modely krásnych a atraktívnych dámskych nohavičiek skutočne dokážu zvýšiť sebavedomie. Pri výbere dámskych nohavičiek je často najdôležitejšia farba a model. Dôležité je však dbať na materiál dámskej spodnej bielizne. Dôvodom je, že výber zdravej a pohodlnej dámskej spodnej bielizne môže pomôcť znížiť riziko infekcie alebo zásahu do vašich intímnych orgánov. Preto pri výbere spodnej bielizne, najmä dámskych nohavičiek, by ste mali zvážiť niekoľko vecí, a to:
1. Vyberte si dámske spodné prádlo vyrobené z bavlny
Jedným zo spôsobov, ako si vybrať zdravé dámske spodné prádlo, je bavlna. Nohavičky vyrobené z bavlny bývajú mäkké, ľahké a veľmi pohodlné na každodenné nosenie. Okrem toho, že je bavlnený materiál schopný poskytnúť priestor intímnym orgánom na výmenu vzduchu, je schopný absorbovať pot v oblasti intímnych orgánov. Vďaka tomu je možné znížiť vlhkosť v oblasti intímnych orgánov a predchádzať riziku zdravotných problémov, ako sú plesňové infekcie. Vyhnite sa používaniu dámskej spodnej bielizne zo syntetických vlákien, ako je nylon, polyester alebo spandex. Dôvodom je, že materiály týchto dámskych nohavičiek môžu zachytávať horúci vzduch v oblasti intímnych orgánov, čím sa zvyšuje riziko podráždenia a rastu plesní.
2. Nevyberajte si dámske nohavičky, ktoré sú príliš obtiahnuté
Ako si vybrať ďalšie dámske spodné prádlo, ktoré nie je menej dôležité, nie je príliš tesné. Spodná bielizeň, ktorá je príliš tesná alebo príliš voľná, môže dráždiť vagínu a vulvu. G-string alebo dámske nohavičky
tangá , napríklad skutočne môže pôsobiť sexi a zvodne. Nepretržité používanie však môže zvýšiť negatívne účinky na vašu vagínu. Trenie spôsobené remienkom G-string môže spôsobiť prilepenie baktérií na oblasť zadku, čím sa zvyšuje riziko vredov a kožných infekcií v análnej oblasti. Navyše, príliš dlhé používanie tesnej dámskej spodnej bielizne zo syntetických materiálov môže v intímnej oblasti spôsobiť pľuzgiere a sčervenanie. Preto je dôležité vybrať si pohodlné dámske spodné prádlo.
3. Vyhnite sa dámskym nohavičkovým modelom G-string, tangá, alebo čipkované
Ako už bolo spomenuté, hoci čipkované nohavičky môžu dodať sexi a zvodný vzhľad, tieto dámske nohavičky môžu vyvolať podráždenie a zápal v oblasti zadku. Najmä ak ho používate príliš dlho alebo príliš často. To platí aj pre typ dámskej spodnej bielizne model G-string resp
tangá. Áno, hoci neexistujú žiadne výsledky vedeckého výskumu, ktoré by to dokazovali
tangá môže poškodiť zdravie ženských orgánov alebo zvýšiť riziko infekcií, ako sú kvasinkové infekcie, bakteriálna vaginóza a infekcie močových ciest v oblasti intímnych orgánov, materiál týchto nohavičiek je vyrobený zo syntetických vlákien a je tesný, čo môže zvýšiť riziko poranenia konečníka.
Dôležitosť udržiavania čistoty spodnej bielizne, aby intímne orgány zostali zdravé
Nielen, že viete, ako si vybrať zdravé a vhodné dámske spodné prádlo, musíte venovať pozornosť aj tomu, ako udržiavať nohavičky čisté pre zdravie intímnych orgánov. Dôvodom je, že ako udržiavať spodnú bielizeň čistú, môže ovplyvniť zdravie vašich intímnych orgánov. Preto tu sú veci, ktoré potrebujete vedieť o tom, ako udržiavať spodnú bielizeň čistú, aby vaše intímne orgány zostali zdravé.
1. Počas spánku nenoste spodnú bielizeň
Nepoužívanie spodnej bielizne počas spánku môže byť stále diskusiou medzi niektorými ľuďmi. Pretože väčšina žien pravdepodobne používa spodnú bielizeň počas spánku a na druhý deň si ju vymieňa. V skutočnosti môže byť podľa pôrodníka a gynekológa nenosenie spodnej bielizne počas spánku cestou k udržaniu zdravia intímnych orgánov ženy. Je to preto, že nenosenie spodnej bielizne počas spánku v noci môže poskytnúť priestor na dýchanie vo vaginálnej oblasti. Verí sa, že táto metóda dokáže udržať vagínu vlhkú a zabrániť jej v rozvoji baktérií. Najmä pre ženy, ktoré majú problémy s vagínou, ako sú výtok z pošvy alebo bolesť, môže byť nepoužívanie spodnej bielizne počas spánku alternatívou, ktorú možno urobiť. Ak však nie ste zvyknutí nenosiť v noci spodnú bielizeň, môžete sa rozhodnúť pre pár nočných šiat alebo pyžamá voľného strihu.
2. Spodnú bielizeň umyte mydlom hypoalergénne
Dôležitosť výberu dámskej spodnej bielizne je tiež potrebné vyvážiť správnym udržiavaním čistoty nohavičiek. Jedným z nich je pranie spodnej bielizne pomocou mydla
hypoalergénne alebo nie sú náchylné na alergické reakcie. Dôvodom je, že spodná bielizeň sa dostane do kontaktu s najcitlivejšou ženskou oblasťou. Výber nesprávneho mydla môže vyvolať podráždenie vulvy a vagíny, svrbenie a alergické reakcie. Okrem toho je dôležité oddeliť aj spôsob prania spodnej bielizne, ktorá bola kontaminovaná telesnými tekutinami chorých členov rodiny.
3. Vymeňte spodnú bielizeň raz za rok
Na udržanie zdravia intímnych orgánov sa odporúča aspoň raz ročne vymeniť dámsku spodnú bielizeň za novú. Možno by ste si nemysleli, že čistá spodná bielizeň môže obsahovať 10 000 baktérií. Spôsobujú to baktérie nachádzajúce sa v práčke. Podľa lektora mikrobiológie a patológie z New York University, Spojené štáty americké, oblasť kože, ktorá sa nosí pod nohavičkami, vo všeobecnosti obsahuje baktérie.
Escherichia coli (
E. Coli). Takže aj keď bola oblasť pokožky a spodnej bielizne opakovane čistená, baktérie
E. Coli bude naďalej existovať. Preto je dôležité pravidelne meniť spodnú bielizeň aspoň raz za rok. [[súvisiace články]] Je veľmi dôležité vybrať si zdravé a vhodné dámske nohavičky. Dôvodom je, že táto metóda môže pomôcť znížiť riziko infekcie alebo zásahu do vašich intímnych orgánov. Tak čo, vybrali ste si správne a zdravé dámske spodné prádlo?