Pozor na týchto 7 príčin bolesti päty

Bolesť päty sa často objavuje, keď skončíte s cvičením alebo dlho stojíte. Bolesť sa zvyčajne vyskytuje na povrchu päty alebo v zadnej časti päty. Ale niekedy môže byť táto bolesť pociťovaná aj v oblasti chodidla vedľa päty. Vo väčšine prípadov bolesti päty nie je príčinou zranenie. Tento stav je vo všeobecnosti miernou poruchou. Ale ak sa okamžite nelieči, táto bolesť päty sa môže vyvinúť do závažnej a dokonca vám sťaží pohyb.

Príčiny bolesti päty

Ak chcete získať správnu liečbu, musíte vopred poznať príčinu bolesti v päte. Tu je 7 stavov, ktoré najčastejšie spôsobujú bolesť päty.

1. Vyvrtnutie

Jednou z najznámejších príčin bolesti päty sú vyvrtnutia a vyvrtnutia. Tento stav sa môže vyskytnúť kdekoľvek na tele, vrátane päty. Závažnosť môže byť tiež rôzna, od miernej po závažnú.

2. Plantárna fasciitída

Tento stav je najčastejšou príčinou bolesti päty. Plantárna fasciitída je spôsobená poškodením fascie, svalovej štruktúry, ktorá spája kosť v päte so základňou palca na nohe. Niektoré aktivity, ako je nadmerné behanie alebo státie a chôdza po dlhú dobu, môžu vyvolať tento stav. Okrem toho používanie obuvi, ktorá nesedí alebo je príliš úzka, nadváha a nadmerná aktivita chodidiel môže spôsobiť plantárnu fasciitídu.

3. Achillova tendinitída

Bolesť, ktorá sa objavuje v zadnej časti päty, môže byť spôsobená Achillovou tendinitídou. Tento stav je spôsobený zápalom Achillovho svalu, ktorý je za členkom a spája sa so zadnou časťou pätovej kosti. Tento stav sa vo všeobecnosti vyskytuje u ľudí, ktorí veľa bežia a chodia, takže svalové vlákna Achillovej chlopne sa napínajú a ľahko sa trhajú. Keď sa to stane, objaví sa zápal, bolesť a možno aj kostná hrčka za pätovou kosťou.

4. Bursitída

Bursitída päty sa vyskytuje, keď dôjde k zápalu zadnej časti päty nazývanej burza. Bursa je vak vyrobený z vláknitých vlákien a naplnený tekutinou.

Bursitída sa môže vyskytnúť, ak po skoku pristanete v nesprávnej polohe alebo ak budete vyvíjať tlak na topánky. Ak pocítite tento stav, bolesť bude cítiť za pätou alebo len vo vnútri päty. Burzitída tiež niekedy spôsobuje opuch Achillovho svalu. Ak sa okamžite nelieči, bolesť v päte sa zhorší.

5. Zlomené v dôsledku nadmerného tlaku

Zlomeniny v dôsledku nadmerného tlaku (stresové zlomeniny) Bolesť päty je bežná u športovcov alebo bežcov na dlhé trate, ktorí si počas krátkeho časového obdobia neustále predlžujú vzdialenosť. Nadmerný tlak, ktorý vždy dostáva kosť v päte, časom spôsobí jej zlomeninu. Ďalšie faktory, ktoré môžu zvýšiť riziko u osoby stresová zlomenina je:
  • Menšia hustota kostí
  • Poruchy príjmu potravy, ako je anorexia alebo bulímia
  • Poruchy menštruačného cyklu
Okrem bolesti v päte môže byť tento stav sprevádzaný aj opuchom a podliatinami v oblasti zlomenej kosti.

6. Pätová ostroha

Pätová ostroha je vápenaté usadeniny, ktoré sa tvorí, keď sa plantárna fasciitída dlhodobo nelieči. Tento stav sa prejavuje ako hrudka a tvorí sa v mieste fascie, ktorá sa spája s pätovou kosťou. Príčinou tohto stavu môže byť aj nerovnováha v biochémii tela, športy ako beh alebo šport jogginga často nosia topánky, ktoré nesedia dobre na nohe.

7. Ankylozujúca spondylitída

Toto ochorenie je v skutočnosti stále zahrnuté do skupiny artritídy a vo všeobecnosti spôsobuje poškodenie chrbtice. Zápal, ktorý sa vyskytuje v dôsledku tohto ochorenia, sa môže vyvinúť ako veľmi závažný a viesť k chronickej bolesti a invalidite. [[related-articles]] Ak poznáte príčiny bolesti päty, ako je uvedené vyššie, očakáva sa, že budete schopní vykonať vhodnú liečbu. Okamžite sa poraďte s lekárom, ak bolesť v päte, ktorú pociťujete, nezmizne.