Podľa údajov Svetovej zdravotníckej organizácie WHO z roku 2016 počet prípadov a prevalencia diabetes mellitus v posledných desaťročiach naďalej narastá. Niet divu, že toto ochorenie sa stalo jednou z neprenosných chorôb, ktorej liečba je podľa svetových lídrov prioritou. Pacienti s diabetes mellitus môžu spôsobiť rôzne komplikácie, ktoré nie sú vtipné. Jednou z týchto komplikácií je diabetická neuropatia, ktorá napáda nervový systém. Vysoká hladina cukru v krvi pri cukrovke môže poškodiť nervové bunky v celom tele.
Typy neuropatia diabetes, ako komplikácia diabetes mellitus
Existuje niekoľko typov diabetickej neuropatie. To sa deje, pretože telo má rôzne typy nervov, ktoré majú svoje príslušné úlohy. Nervy v tele, ktoré môžu byť ovplyvnené v dôsledku diabetickej neuropatie, od prstov na nohách až po hlavu. Tu sú typy diabetickej neuropatie, o ktorých by ste mali vedieť.
1. Neuropatia periférne
Periférna neuropatia je najčastejším typom diabetickej neuropatie. Táto komplikácia napáda nervy v orgánoch pohybu, ako sú nohy, ruky, paže a nechty. Príznaky diabetickej neuropatie sa pociťujú ako zhoršené, keď vstúpi do noci. Existuje niekoľko príznakov, ktoré môžu pociťovať ľudia s periférnou neuropatiou. Niektoré z nich sú kŕče a ostrá bolesť, znížená citlivosť na dotyk, strata reflexov, strata rovnováhy a koordinácie. Nervy v nohách sú nervy, ktoré sa najľahšie poškodia. Táto nervová porucha môže spôsobiť rôzne problémy na chodidlách, ktoré súvisia s cukrovkou. Tieto poruchy, ako sú deformácie chodidiel, infekcie, vredy na chodidlách až po amputáciu.
2. Neuropatia proximálne
Proximálna neuropatia je tiež známa ako
diabetická amyotrofia. Tento typ diabetickej neuropatie môže spôsobiť svalovú slabosť, najmä v hornej časti nôh, zadku a pása. Existuje niekoľko symptómov, ktoré môžu pociťovať ľudia s proximálnou neuropatiou. Tieto príznaky zahŕňajú slabosť nôh, ťažkosti so státím po sedení a náhlu hlbokú bolesť v hornej časti nohy. Po ústupe príznakov v nohách sa môžu objaviť aj bolesti rúk. Táto komplikácia diabetu je po periférnej neuropatii druhou najčastejšou diabetickou neuropatiou. Proximálna neuropatia je náchylná na výskyt starších ľudí, ktorí trpia cukrovkou. Na rozdiel od periférnej neuropatie sa však proximálna neuropatia môže časom zvládnuť.
3. Neuropatia autonómny
Autonómny nervový systém plní svoje povinnosti v telesných funkciách bez toho, aby ste o tom vedeli. Napríklad pumpovanie srdca, dýchanie a trávenie. Keďže funguje automaticky, tento nervový systém je známy aj ako automatický nervový systém. Autonómna neuropatia sa vyskytuje v autonómnych nervoch a erektilná dysfunkcia u mužov je v špecifických telesných systémoch. Príznaky, ktoré zažívajú ľudia s autonómnou neuropatiou, teda závisia aj od typu postihnutého systému. Napríklad, keď autonómna neuropatia ovplyvňuje nervy v srdcovom systéme a krvný tlak, príznaky môžu zahŕňať nepravidelný srdcový tep. Postihnutí sa môžu pri cvičení tiež rýchlo unavit, pri pokuse vstať až k závratom.
4. Fokálna neuropatia alebo mononeuropatia
Na rozdiel od iných typov diabetickej neuropatie postihuje fokálna neuropatia iba jeden špecifický nerv. Nie je prekvapením, že tento typ diabetickej komplikácie je známy aj ako mononeuropatia a ostatné sa nazývajú polyneuropatia. Fokálna neuropatia sa vyskytuje náhle. Tento stav sa najčastejšie vyskytuje v nervoch hlavy, najmä tých, ktoré vedú do očí. Aj tak sa táto komplikácia môže vyskytnúť aj na tele (trupe), ako aj v oblasti nôh. Hoci to môže postihnúť nohy, ľudia s fokálnou neuropatiou môžu vykazovať iné príznaky ako proximálna neuropatia, ktorá sa tiež vyskytuje v tejto oblasti tela. Bolesť, keď máte fokálnu neuropatiu, sa vyskytuje špecificky a nie na veľkej ploche chodidla. Ak fokálna neuropatia napadne nervy v hlave, postihnutý môže pociťovať poruchy videnia, dokonca aj náhle ochrnutie na jednej strane hlavy. Medzitým môže v určitých bodoch, ako napríklad v hrudníku alebo bruchu, vzniknúť fokálna neuropatia v tele.
Diétne tipy pre pacientov s diabetickou neuropatiou
- Vyhnite sa príjmu jednoduchých sacharidov, ako je biela ryža, zemiaky, chlieb a pšeničná múka
- Nahradenie jednoduchých sacharidov komplexnými sacharidmi, ako je hnedá ryža, ovos, quinoa a sladké zemiaky
- Spĺňajte ďalšie nutričné potreby, konkrétne zdravé tuky, bielkoviny, vitamíny a minerály
- Spotreba primeranej potreby tekutín
- Vyhnite sa konzumácii kofeínových a alkoholických potravín
- Vyvážte to zmenou zdravého stravovania
- Buďte aktívni a vyhýbajte sa fajčeniu
Prevencia diabetická neuropatia
Diabetická neuropatia ako komplikácia diabetes mellitus môže spôsobiť aj rôzne iné komplikácie. Osvojením si zdravého životného štýlu však môžete predísť diabetickej neuropatii alebo spomaliť jej komplikácie. Kontrola hladiny cukru v krvi je najdôležitejším spôsobom prevencie diabetes mellitus, diabetickej neuropatie a iných komplikácií. Odporúča sa kontrolovať hladinu cukru v krvi dvakrát ročne. Okrem toho sa dôrazne odporúča venovať pozornosť zdraviu a hygiene vašich nôh. Musíte si pravidelne čistiť nohy, strihať nechty a používať čisté a suché ponožky. K tomu patrí aj venovať pozornosť obuvi, ktorú chcete nosiť.
Poznámky od HealthyQ
Neexistujú žiadne lieky na liečbu diabetickej neuropatie. Liečba je zameraná na spomalenie zhoršovania. Diabetická neuropatia je veľmi závažnou komplikáciou diabetes mellitus. Tieto komplikácie môžu napadnúť nervy v nohách, nervy v hlave a oči. Zdravý životný štýl, najmä kontrola hladiny cukru v krvi, musíte robiť, aby ste predišli cukrovke, prípadne spomalili jej komplikácie. Súčasťou komplexnej liečby je aj prestať fajčiť a pravidelne cvičiť. Porozprávajte sa so svojím lekárom o najlepšej liečbe diabetickej neuropatie.
