Podvýživa sa môže vyskytnúť, keď deti nedostávajú základné živiny v strave. To spôsobuje, že deti sú náchylnejšie na choroby, dokonca aj závažnejšie, ktoré môžu viesť k smrti. Podvýživa bude určite nebezpečná, ak sa neodhalí čo najskôr. Prípadnú podvýživu u detí zistíte pohľadom na ich nutričný stav. Je to preto, že nutričný stav možno použiť ako meradlo pri určovaní, či je dieťa podvyživené alebo nie. [[Súvisiaci článok]]
Ako študovať nutričný stav u detí
Nutričný stav je indikátor, ktorý sa používa na meranie nutričných nerovnováh. Výživová nerovnováha môže viesť k podvýžive alebo dokonca k nadváhe. Každý rodič určite očakáva normálny stav výživy u detí. Normálny nutričný stav môže naznačovať, že vaše dieťa má dobrý a dostatočný nutričný príjem. Ak je nutričný príjem vyvážený, tak sa dieťatku vyhnú rôzne ochorenia. Musíte sledovať stav výživy dieťaťa. Najmä vtedy, keď je dieťa v období rastu a vývoja. Výživový stav môže byť indikátorom zdravia vášho dieťaťa. Pri určovaní stavu výživy detí existuje niekoľko ukazovateľov.
3 Indikátory stavu výživy u detí
Existujú tri, ktoré sa používajú na sledovanie stavu výživy detí. Tri sú hmotnosť podľa veku, výška pre vek a hmotnosť pre deti na základe ich výšky.
1. Hmotnosť podľa veku
Telesná hmotnosť podľa veku je ukazovateľom nutričného stavu BB/U. Pod pojmom BB/U sa rozumie váha dieťaťa dosiahnutá v určitom veku. Tento indikátor môže poskytnúť indikáciu všeobecných problémov s výživou a môže indikovať podváhu, nadváhu alebo normálnu hmotnosť u detí. Tento ukazovateľ uvidí vhodnosť hmotnosti dieťaťa podľa jeho veku. Nízka hmotnosť detí môže byť spôsobená nedostatkom výživy alebo niektorými chorobami.
2. Výška podľa veku
Výška podľa veku je ukazovateľom nutričného stavu TBC/U. Ako BB/U. TB/U je výška dieťaťa dosiahnutá v určitom veku. Tento indikátor môže popisovať chronické problémy s výživou v dôsledku stavu, ktorý trvá dlho. A nielen to, TB/U vie ukázať aj vhodnosť výšky dieťaťa s jeho vekom, či už je príliš vysoké, normálne alebo nízke. Nedostatočná výška dieťaťa môže byť spôsobená nedostatočným príjmom potravy, nezdravým životným správaním, dlhodobou chudobou.
3. Hmotnosť podľa výšky
Telesná hmotnosť podľa výšky je ukazovateľ používaný pre nutričný stav BB/TB. Na rozdiel od BB/U a TB/U je BB/TB váha dieťaťa v porovnaní s jeho výškou. Tento indikátor ukáže vhodnosť hmotnosti dieťaťa s jeho výškou. Je dieťa chudé, normálne alebo tučné? Môžete vidieť tento indikátor. Tento indikátor môže tiež vykazovať príznaky akútnych problémov s výživou v dôsledku krátkodobých udalostí. Napríklad nedostatok jedla (hladovanie) alebo prepuknutie chorôb, ktoré spôsobujú chudnutie detí. Indikátor BB/TB možno použiť na identifikáciu štíhlych a tučných. Príliš chudé alebo príliš tučné telo v ranom veku môže zvýšiť riziko rôznych chorôb v neskoršej dospelosti.
Dostatočné nutričné potreby pre dobrý nutričný stav detí
Ako správny rodič samozrejme musíte deťom zabezpečiť vyvážený príjem živín. Začnite žiť zdravým životným štýlom, aby ste sa vyhli rôznym problémom s výživou, ktoré môžu spôsobiť ochorenie. Nezabudnite vždy sledovať nutričný stav detí. Pretože rast a vývoj detí je veľmi dôležitý. Ak je to problém, rast a vývoj môžu byť narušené.
